莲藕与石斛排骨这样可以炖汤 经验 关注:1.21W次 用料:猪大排500g,食盐适量,鲜石斛50克,莲藕。步骤:1、.石斛去掉根,去掉残枝黄叶,洗干净;2、排骨,猪骨放开水锅灼过,冲洗干净;3、石斛,藕,切段,材料准备好;4、石斛,猪骨头,莲藕加适量水煲开10分钟左右;5、改小火煲2小时,放盐调味。 标签: 炖汤 石斛 排骨 莲藕 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/3jvddv.html