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高壓鍋壓牛蹄子多長時間能燉熟還

高壓鍋壓牛蹄子多長時間能燉熟還

半個小時左右。

牛蹄筋怎麼燉熟:牛筋最好用高壓鍋壓軟或是小火長時間燜煮,可以增加牛筋中蛋白質吸收率,燜煮時加幾個山楂,可以使牛筋變的更軟爛。

材料:牛蹄筋500克、洋蔥100克、料酒5克、蠔油30克、白砂糖10克、味精3克、醬油15克、澱粉3克、植物油7克、大蔥7克、姜7克、蔥油10克。

1、將牛筋洗淨,投入沸水鍋中焯一下,取出放入冷水鍋中。

2、鍋內加入姜塊、蔥段和料酒,置火上燒沸。

3、用小火燉至牛筋發軟撈出,再換冷水,蓋上鍋蓋燒酥%3B4.將洋蔥洗淨,切成絲。

5、將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,放入蔥段和姜塊炸出香味,倒入白湯150克燒沸。

6、揀出蔥段和姜塊不用,加入燒酥的牛筋、料酒、醬油,蠔油和白糖燒沸。

7、用小火燉至湯濃,再轉用旺火燉,用溼澱粉勾芡。

8、另取一鍋置旺火上,放入植物油燒熱,放入洋蔥絲爆香,將牛筋連湯倒入,撒入味精,淋上蔥油,蓋上鍋蓋,燉沸2分鐘即可。

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