![皮蛋瘦肉粥怎麼燒]( "皮蛋瘦肉粥怎麼燒")
- 製作皮蛋瘦肉粥所需食材有皮蛋、大米、瘦肉、鹽、澱粉、香油、料酒、葱、姜。共分為5個步驟，以下是製作皮蛋瘦肉粥的具體操作：操作/步驟1、煮大米粥大米洗淨放入鍋中，加入清水、香油、鹽，電飯煲通電，選擇煮粥功能。2、醃肉丁肉切丁，加入料酒、鹽、澱粉醃製15分鐘。3、煮肉丁鍋...
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![瘦肉粥的家常做法]( "瘦肉粥的家常做法")
- 皮蛋瘦肉粥是廣東一帶的一道名菜呢，而且多吃皮蛋瘦肉粥對身體也很好，那麼瘦肉粥怎麼做皮蛋瘦肉粥裏面的主要成分一般就是皮蛋還有瘦肉，有的地方會加入一些葱花、香油什麼的，都可以。在做皮蛋瘦肉粥之前，需要用新鮮的肉片。先用高壓鍋壓出來一鍋白米粥來，然後把皮蛋切碎，肉末用香...
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![急皮蛋瘦肉粥用肉餡可以做嗎]( "急皮蛋瘦肉粥用肉餡可以做嗎")
- 材料：大米100克、松花蛋2只、豬肉150克、食鹽3克、料酒5毫升、玉米澱粉5克、白胡椒粉3克、橄欖油10毫升、姜適量。做法：1、瘦肉切塊，用鹽、料酒、玉米澱粉和油醃製1小時以上備用;2、皮蛋剝殼切塊，大米和水1比13分量，用水浸泡大米半小時以上備用;3、將瓦煲裏的大米和水用大火燒...
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![皮蛋瘦肉粥什麼時候放皮蛋]( "皮蛋瘦肉粥什麼時候放皮蛋")
- 1、建議出鍋前10分鐘放。2、在煮皮蛋粥是放皮蛋的時間是很有講究的，若是放皮蛋太早，那麼在煮的過程中就將皮蛋煮爛，其中的營養價值也會降低;若是放得時間過晚，會導致皮蛋中的蛋黃沒有凝固，從而致使粥的口感偏腥。3、因此一般情況下，建議在出鍋前10分鐘將皮蛋切成小塊放入，攪拌均...
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![如何正確地做出美味的皮蛋瘦肉粥]( "如何正確地做出美味的皮蛋瘦肉粥")
- 1、準備大米2碗，豬肉200克，皮蛋2個，細香葱4棵，姜適量，食鹽2茶匙；2、大米淘洗乾淨泡水備用；3、豬肉切大塊焯水，加熱水，半湯匙薑汁煮到湯汁發白；4、撈出瘦肉，用手撕碎，皮蛋切小塊備用；5、肉湯加大米和泡大米的水，一起煮到米爛成粥；6、加入肉，皮蛋，鹽，小火煮20分鐘即可；7、出鍋放入葱花，可以搭配...
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![皮蛋瘦肉粥可以放菜嗎]( "皮蛋瘦肉粥可以放菜嗎")
- 皮蛋瘦弱粥可以放菜，一般情況下，可以根據自己的喜好放調味菜至粥中，但注意不要放入黃鱔，黃鱔和粥中的皮蛋同食，會導致腹瀉。皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。不同地區的配料有所不同，有人會在進食前加上香油及葱花，也有加葱花...
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![皮蛋瘦肉粥怎麼做]( "皮蛋瘦肉粥怎麼做")
- 1、將大米淘洗乾淨，放入水，倒入香油攪勻後放置一旁，浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲，香葱切碎。皮蛋切成小塊。2、把肉先切成片，再切絲，最後切成小顆粒。放入碗中，加入四分之一茶匙（1克）鹽，攪勻後醃製20分鐘。3、鍋中倒入清水，大火煮開後，將肉粒倒入煮一會兒，當水面有浮沫時，用勺子徹底撇幹...
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![皮蛋瘦肉粥裏能放魷魚嗎]( "皮蛋瘦肉粥裏能放魷魚嗎")
- 食材：姜，精瘦肉，松花蛋，魷魚絲，白菜，大米，葱，鹽，雞粉，糖。1、把魷魚絲撕成小塊，想吃有嚼勁的可以撕厚一點，瘦肉、松花蛋、白菜切丁；姜、葱切碎。2、先把肉丁放入煮開的鍋中，等肉丁煮到發白的時候放入洗好的大米、薑末。3、等鍋再開的時候，放入松花蛋丁、魷魚，加入鹽、雞粉、糖，火關小熬稠...
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![皮蛋瘦肉粥的做法要詳細步驟]( "皮蛋瘦肉粥的做法要詳細步驟")
- 食材：大米100克、皮蛋1個、豬肉末50克、枸杞10顆、香油少許、鹽少許、胡椒粉少許、葱2根、姜1小塊。步驟如下：1、大米、葱、姜、枸杞洗淨；2、皮蛋切丁，姜切絲，切葱花；3、鍋內注入適量清水燒開，加入大米；4、待大米煮至五成熟，加入薑絲、肉末、皮蛋丁；5、熬製粥濃稠，加入枸杞、香油、...
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![肯德基皮蛋瘦肉粥的做法]( "肯德基皮蛋瘦肉粥的做法")
- 皮蛋瘦肉粥健康美味，營養豐富。將大米放入清水中洗淨，放入電飯鍋中。加入適量的水，開始烹煮。將瘦肉切絲，皮蛋剝皮後，切成丁備用。等大米煮爛後放入瘦肉，皮蛋丁煮熟。加入適量的鹽調味。即可食用。...
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![每天早上喝皮蛋瘦肉粥有什麼好處]( "每天早上喝皮蛋瘦肉粥有什麼好處")
- 1、調理腸胃，皮蛋瘦肉粥中粳米含有的粗纖維成分，能促進血液循環，而且能夠加速腸胃蠕動，能預防糖尿病和高血壓；2、補血養血，皮蛋瘦肉粥中豬肉含有蛋白質和脂肪酸，能夠改善貧血症狀，補給血紅素和促進鐵吸收；3、促進消化，皮蛋瘦肉粥中松花蛋含有較多礦物質，能夠增進食慾，同時松花蛋屬鹼...
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![怎樣做皮蛋瘦肉粥]( "怎樣做皮蛋瘦肉粥")
- 皮蛋瘦肉粥的做法是：大米放入清水浸泡，皮蛋切丁瘦肉切碎，姜切絲，小葱切葱花。瘦肉放入沸水中焯水，鍋中放入清水大火燒開，放入薑絲大米一半的皮蛋，煮開後轉小火煮20分鐘。加入瘦肉，加入鹽、雞精、香油，撒上葱花皮蛋廋肉粥就完成了。皮蛋又稱松花蛋、變蛋等，為中國漢族人發明的蛋加工...
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![怎麼做出香噴噴的蔬菜瘦肉粥]( "怎麼做出香噴噴的蔬菜瘦肉粥")
- 蔬菜瘦肉粥的做法教程先把大米洗乾淨放入砂鍋裏。把瘦肉勤洗乾淨，切成碎塊，再把香菇泡發好，然後切成切均勻大小的小塊。把紅蘿蔔洗乾淨，也切成均勻小塊。（可去皮也可不去皮，依個人喜好）把青菜切丁裝好，小葱切成葱花備用。把大米煮至水開後，再放入瘦肉、香菇和紅蘿蔔。（相對不易煮熟...
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![皮蛋瘦肉粥放了一夜還能吃嗎]( "皮蛋瘦肉粥放了一夜還能吃嗎")
- 只要沒有變質就可以吃，只不過口感沒有剛做出來好。皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。不同地區的配料有所不同，有人會在進食前加上香油及葱花，也有加葱花或薄脆。從皮蛋瘦肉粥演變而成的皮蛋肉片粥，採用了新鮮的肉片，而不是醃...
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![皮蛋瘦肉粥的做法高壓鍋]( "皮蛋瘦肉粥的做法高壓鍋")
- 利用傳統高壓鍋做出皮蛋瘦肉粥方法：1、首先把皮蛋放在蒸鍋裏蒸5分鐘，然後稍微涼一點取出切成小塊。2、瘦肉切絲，用料酒，生抽，澱粉和油攪拌均勻醃製一會兒，再切一點葱花備用。3、最後煮粥，將米淘好後，放在高壓鍋裏，倒入水然後蓋好蓋子，等高壓鍋上汽後，轉小火煮5分鐘。4、當粥煮好以後...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 電飯鍋]( "皮蛋瘦肉粥的做法 電飯鍋")
- 將裏脊肉洗淨後切丁，用料酒醃製10分鐘至入味，皮蛋剝皮後洗淨切成丁備用。大米淘洗乾淨後，按米和水1:6的比例，把大米和清水放入電飯鍋中，等待粥濃稠後，加入肉丁、雞精和鹽，這樣皮蛋瘦肉粥就做好了。電飯鍋是一種能夠進行蒸、煮、燉、煨、燜等多種加工的現代化炊具。它不但能夠把...
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![天天吃皮蛋瘦肉粥好嗎]( "天天吃皮蛋瘦肉粥好嗎")
- 皮蛋是我們常見到的一種食品，製作皮蛋的過程中使用到石灰等一些鹼性物質的，所以皮蛋中會有鹼性而且含有一定量的鉛。鉛對人體危害:鉛可損傷大腦和神經，使人智能低下，反映遲鈍，注意力不集中，聽力下降，學習困難，運動失調；引起貧血；抑制免疫力；食慾下降，不明原因腹痛、嘔吐、腹瀉或便泌;...
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![皮蛋瘦肉粥放薑絲嗎]( "皮蛋瘦肉粥放薑絲嗎")
- 皮蛋瘦肉粥放薑絲。皮蛋瘦肉粥裏面含有皮蛋和瘦肉，皮蛋是醃製的食物，皮蛋的鹼味重，生的瘦肉腥氣味很重。皮蛋瘦肉粥里加入適量的薑絲可以減少皮蛋和瘦肉帶來的腥味，皮蛋瘦肉粥是鹹粥，加入薑絲可以用來調味，煮出來的粥味道會更香一些。皮蛋瘦肉粥要放薑絲皮蛋瘦肉粥的做法如下：1...
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![皮蛋瘦肉粥怎樣做]( "皮蛋瘦肉粥怎樣做")
- 1、大米加一匙食用油和適量清水浸泡一小時以上備用。2、鍋內温水加兩片姜，放入肉焯至水沸肉的表皮發白，撈出備用。3、皮蛋分別切丁，姜切成末。4、鍋內加水，讓調羹仰面躺在鍋底。5、加入浸泡好的大米、焯水洗淨的肉塊兒、一勺鹽、一半兒薑末、一個皮蛋丁中火煮開後小火煮約一...
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![皮蛋瘦肉粥的做法竅門]( "皮蛋瘦肉粥的做法竅門")
- 1、裏脊肉洗淨後切丁，用料酒醃製10分鐘至入味，皮蛋剝皮後洗淨切成丁備用。2、大米淘洗乾淨後，按米和水1:6的比例，把大米和清水放入鍋中，濃稠後，加入肉丁、雞精和鹽。3、接着住10分鐘至肉熟後，加入皮蛋丁攪勻至煮沸，撒少許香葱粒即可。...
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![蘋果瘦肉粥的做法及功效是什麼]( "蘋果瘦肉粥的做法及功效是什麼")
- 材料：乾白木耳、紅蘋果、瘦豬肉、大米、枸杞、太白粉、鹽、雞精。做法：1、白木耳洗淨，剝成小片;2、紅蘋果洗淨，去籽，切成16瓣;3、瘦豬肉洗淨，切成約1公分的厚片，再用少許太白粉拌勻備用;4、取一深鍋，加入6杯水和3杯大米，以小火慢慢煮開;5、放入白木耳、紅蘋果續煮15分鐘;6、再加入...
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![白蘿蔔香菇瘦肉粥有沒有毒]( "白蘿蔔香菇瘦肉粥有沒有毒")
- 可以一起吃的。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。經常吃菌類，對於身體特別好。中國有句老話，叫“上牀蘿蔔，下牀姜”，這裏的蘿蔔，指的就是白蘿蔔。尤其是現在這個季節，經常的吃一些白蘿蔔，可以起到通氣和促進腸道蠕動的好效果，可以有效改善便祕...
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![怎麼做皮蛋瘦肉粥好吃]( "怎麼做皮蛋瘦肉粥好吃")
- 1、裏脊肉洗淨後切丁，用料酒醃製10分鐘至入味，皮蛋剝皮後洗淨切成丁備用。2、大米淘洗乾淨後，按米和水1:6的比例，把大米和清水放入鍋中，濃稠後，加入肉丁、雞精和鹽。3、接着住10分鐘至肉熟後，加入皮蛋丁攪勻至煮沸，撒少許香葱粒即可。...
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![瘦肉粥怎樣做]( "瘦肉粥怎樣做")
- 瘦肉粥做法是香菇提前用水泡開，大米淘洗後加入清水滴入少許香油，攪拌後浸泡30分鐘，瘦肉切成丁，放生抽料酒少許澱粉醃製15分鐘，香菇切薄片葱切花備用，米放鍋大火燒開，攪拌後小火煮15分鐘，加入醃製好的瘦肉攪拌均勻，放入香菇後攪拌，再煮10分鐘，放入葱花攪拌均勻，這道瘦肉粥就做好了。能...
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![瘦肉粥的做法]( "瘦肉粥的做法")
- 今天的美食經驗給您介紹一道家常美食——瘦肉粥。養生、養胃的人適合喝粥，加上瘦肉以後，就更有營養了。瘦肉粥通常會搭配一些蔬菜或者皮蛋，這樣營養更豐富，下面一起來看這道美食的做法。先煲白粥。將適量的米洗一下，放入裝有9倍水的鍋中，先用大火燒開，然後轉小火煲50分鐘。將豬...
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