女人夏天喝什麼茶最好

天然綠茶

綠茶的功效有很多，不僅能降脂減肥，還有防癌、抗衰老、殺菌等多重作用。不過，對於身體比較瘦弱或者體虛的人，不宜喝綠茶。

玫瑰花茶

玫瑰花具有天然的馨香，且具有排毒、活淤化血的效用，是許多女性較為喜愛的。特別是對於經期有痛經現象的女性，可以喝適量的玫瑰茶緩解。

檸檬茶

許多人都知道，檸檬具有美白的功效，但是單吃檸檬的話會比較酸澀，如果加適量冰塊泡茶的話，味道就不一樣了。不過最好是在晚間喝。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜與柚子均有清熱解毒之效，且柚子有通便之效。將這兩者結合做茶，在夏天飲用是再適合不過了。