红枣小米粥的做法 经验 关注:5.54K次 红枣小米粥做法:食材:小米80g,红枣,8到10颗枸杞,红糖,清水。1、小米洗净,浸泡半小时。2、红枣,枸杞洗净。3、红枣切开,去枣核。4、水烧开后,倒入小米和红枣。5、转小火熬煮半小时。6、煮开后倒入枸杞和红糖。7、煮十分钟即可出锅。红枣小米粥,养胃补气补血,还适合给消化不良,伴有厌食的脾虚的孩子食用。 标签: 小米粥 红枣 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/vzej31.html