红萝卜和山药能一起吃吗 经验 关注:2.35W次 红萝卜与山药最好不要一起吃。山药含有大量的维生素C成分,而红萝卜中含有丰富的维生素C分解酶。则两者在一起食用时,红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分,没有太大的食用价值,所以一般建议将最好不要将红萝卜与山药同吃。 标签: 红萝卜 山药 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/pgjr6d.html