银耳莲子红枣汤怎么熬 经验 关注:9.69K次 银耳莲子红枣汤的做法如下:1、将银耳泡水,待发后,去粗蒂,切小块备用;2、将莲子及红枣洗净后,连同处理过的银耳加水,以大火煮开,再以小火煮约20分钟,加入冰糖调味即可。银耳莲子红枣汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。 标签: 红枣汤 莲子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/p45764.html