银耳红枣汤热量高吗 百科 关注:2.48W次 不高。银耳红枣汤是用银耳和红枣为主要原料制作的一道汤品,还可根据自己口味加入枸杞、莲子等辅料一起炖煮,不仅味道香甜,且营养十分丰富,其中含有蛋白质、维生素、胶质、氨基酸、矿物质等多种营养成分,它的热量并不高,每100克的银耳红枣汤中含有的热量约为63大卡,比大多数甜品的热量都低。 标签: 红枣汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/baike/zvk2e.html