银耳莲子汤怎么做 美食 关注:6.72K次 用料:银耳、莲子、红枣、冰糖。1、将银耳用冷水泡15分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。4、然后转小火煮约1个小时左右,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。 标签: 莲子汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/ms/gvpz6.html