![黑木耳红枣汤的功效]( "黑木耳红枣汤的功效")
- 黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。木耳是木耳科真菌状如耳朵，系寄生于枯木上的一种菌类，富含铁、钙、磷和维生素B1等。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。黑木耳...
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![银耳莲子红枣汤做法功效]( "银耳莲子红枣汤做法功效")
- 1、莲子银耳红枣汤是一道小吃。有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。2、材料：莲子10克，银耳5克，去核（无核）红枣2颗，冰糖1小匙3、制作方法：莲子及红枣用水煮软，后以冷水泡开，再切小丁或放入果汁机打碎。煮软的莲子及红枣加入银耳，一起再煮8分钟后，加上冰糖调味即可。4、作用与...
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![木耳红枣汤什么时间喝效果好]( "木耳红枣汤什么时间喝效果好")
- 木耳红枣汤可每日早餐和晚餐后各喝一次，效果较好。其做法如下：一、原料：黑木耳100克、红枣10粒、清水适量。二、步骤：1、将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。2、泡发的黑木耳捞出，撕成小朵。3、锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右。4、加入红枣，盖上盖...
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![银耳红枣汤可以放多久]( "银耳红枣汤可以放多久")
- 1、在室温10~15度条件下，银耳红枣汤能存放4~8小时；冰箱冷藏条件下，银耳红枣汤可以存放12~24小时，但为了保证营养，建议即做即食。2、银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有菌中之冠的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5...
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![银耳红枣汤多久喝一次]( "银耳红枣汤多久喝一次")
- 银耳红枣汤多久喝一次要看是什么季节。夏天的时候，天气比较热，可以天天喝一小碗，有很好的降火去燥功效！另外其他的季节比较凉，因为银耳是阴性植物，最好趁热喝，三天喝一次就够了。...
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![当归红枣汤月经期喝好吗]( "当归红枣汤月经期喝好吗")
- 当归红枣汤经期喝要看个人月经情况。当归本身就具有调经的作用，因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话，那么就不适合在经期食用当归了，在经期食用当归反而容易引起贫血。建议一些有出血倾向、月经...
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![猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用]( "猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用")
- 这个汤有补钙，补铁，补血，通气，补充粗纤维的食物，促进胃肠道的蠕动，有利于保持大便通畅，经常喝有很好的保健调理功效，平时饮食的种类一定要多样化，有利于补充均衡的营养，不要吃一些过于油腻和刺激性的食物，多喝温开水促进身体的健康。...
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![银耳红枣汤隔夜能吃吗]( "银耳红枣汤隔夜能吃吗")
- 银耳的主要成分为多糖类、蛋白质以及氨基酸，红枣的主要成分也是多糖类、氨基酸，两者煮汤如若隔夜，会滋生较多的细菌，导致变质，不宜再吃。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有菌中之冠的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状...
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![银耳红枣汤早上喝好吗]( "银耳红枣汤早上喝好吗")
- 银耳红枣汤早上喝好，早上是人体消化吸收功能最好的时候，在早上食用一碗银耳红枣汤，不仅可以帮助补充晚上消耗的营养，而且人体肠胃还可以更好的吸收其中的营养成分，使其营养价值得到更好的发挥，因此银耳红枣汤早上喝是很好的，但是要注意最好不要空腹食用，否则容易引起肠胃不适。...
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![花生和黑豆红枣汤什么功效]( "花生和黑豆红枣汤什么功效")
- 1、健脾益胃、脾胃虚弱、补中益气、达到增加食欲,止泻的功效；2、红枣和生姜,半夏同用,治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状；3、补气养血红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血，提升身体的元气,增强免疫力；4、女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和...
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![来例假能喝银耳红枣汤么]( "来例假能喝银耳红枣汤么")
- 来例假能喝银耳红枣汤的原因：女性在月经期间喝银耳红枣汤，能够起到一定的调经活血和补血养血的作用，有利于月经情况维持正常，缓解出现的经血量少和颜色发暗等月经不调症状，并且能够促使皮肤变得红润光滑，对于肠胃功能也有改善效果。同时月经期间需要注意避免食用过于辛辣和生冷...
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![百合银耳红枣汤有什么功效]( "百合银耳红枣汤有什么功效")
- 银耳中含有对人体益处很多的植物胶及黏液质，这种物质有助于滋阴养颜，还能帮助人体分解胃肠管道中的污秽物，有清扫肠胃的功能。银耳还是有减肥功效的食物哦，其含有的粗纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，因此有减肥的作用。此外，银耳还含有丰富的磷质，有清凉除燥的功效，对于虚火上升...
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![银耳红枣汤能放红糖吗]( "银耳红枣汤能放红糖吗")
- 银耳红枣汤是一道甜品，味道香甜，营养丰富，其中含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸以及钙、磷、铁等多种营养成分；红糖是由甘蔗榨汁浓缩成的带蜜糖，性味甘甜，温润，除了具备糖的功能外，还有少量的维生素以及微量元素，银耳红枣汤与红糖在营养成分上并无冲突，所以银耳...
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![红薯红枣汤怎样做]( "红薯红枣汤怎样做")
- 主料：红薯1个、红枣12个。辅料：冰糖适量。步骤：1、准备好所有的食材；2、红枣清水浸泡洗净；3、锅中加入适量的清水放入红枣大火煮；4、红薯去皮切块清水浸泡；5、红枣煮制10分钟后加入冰糖；6、再到入红薯继续煮；7、大火煮开撇去浮沫；8、红薯绵软关火即好。...
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![喝当归黄芪红枣汤比例是多少]( "喝当归黄芪红枣汤比例是多少")
- 当归黄芪红枣汤的比例为：黄芪30克、当归和红枣各10克。其功效为：补气养血，可用于气血不足所引起的面色蜡黄、头昏目眩、关节疼痛等病症的辅助食疗；当归黄芪红枣汤的做法及步骤如下：将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。...
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![如何熬制苹果山楂红枣汤]( "如何熬制苹果山楂红枣汤")
- 今天教大家如何熬制苹果山楂红枣汤，健脾益肺，消除积食，还可以减脂哦，大家快来学一学吧！首先准备2个苹果、一把山楂、8颗红枣，加入适量清水然后盖上盖子，炖煮半个小时最后加入一块黄冰糖，再煮一会儿，即可出锅...
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![木耳红枣汤姜有什么功效]( "木耳红枣汤姜有什么功效")
- 补血，去寒，去重金属，但是燥热型体质不适宜食用。制作材料：木耳、红枣、生姜。制作步骤：1、在打算熬汤之前，预先几个小时将干木耳清洗，泡发好。2、取六个红枣冲洗，预先泡个二十分钟。3、抓一把花生，冲洗干净，泡二十分钟。4、切三片生姜。5、待红枣泡开后，用刀切开，刨出枣胡。6、将一应...
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![荔枝红枣汤的做法]( "荔枝红枣汤的做法")
- 食材主料：荔枝30克，红枣80克，核桃30克；辅料：红糖适量；步骤：1、核桃仁洗净，剁碎；2、取大枣，在大枣上面切几刀，容易煮透；3、荔枝干去壳；4、红枣，核桃放高压锅内，加适量的水；5、放入荔枝干肉一起煮10分钟；6、起锅前加红糖，熬煮4到5分钟即可。...
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![雪梨银耳红枣汤能不能隔夜放]( "雪梨银耳红枣汤能不能隔夜放")
- 喝隔夜银耳汤对人体的健康是极为有害的，银耳汤一种高级营养品，但银耳汤中还含有较多的硝酸盐类。银耳汤煮熟后，如存放时间过长，在细菌分解作用下，硝酸盐会还原成为亚硝酸盐类，人喝了这种银耳汤，亚硝酸盐自然地进入血液，使血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失携带氧气的能...
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![煮银耳红枣汤的方法]( "煮银耳红枣汤的方法")
- 分享煮银耳红枣汤的方法。由于不少伙伴不了解银耳，只知道它的的美味与营养，却不知道它的做法，只能望银耳兴叹，古田菌为伙伴们分享如何自己动手操作属于自己的美味营养汤。准备好适量的干银耳，并将它泡发。准备好适量的红枣，并将它洗净备用。准备好适量的纯净水和冰糖。将泡发好...
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![银耳红枣汤能加桂圆吗]( "银耳红枣汤能加桂圆吗")
- 银耳红枣汤能加桂圆，银耳红枣汤味甘，性平，其中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁等多种营养成分，是一道营养价值很高的汤品；而桂圆又可以称为龙眼，其味甘，性温，其中含有蛋白质、糖分、粗纤维以及多种微量元素等营养成分，两者在食物性质和营养成分上并无冲...
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![黄糖鸡蛋红枣汤做法]( "黄糖鸡蛋红枣汤做法")
- 做法:鸡蛋用慢火煮熟，剥去蛋壳。花生仁、红枣用温水淘洗干净，红枣去核。将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅，倒进沸水1满碗，盖上炖盅，隔水炖之。先用中火炖一个半小时，放进黄糖后，再炖30分钟即可。炖好后取出，温后服用。...
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![冰糖雪梨银耳红枣汤的做法]( "冰糖雪梨银耳红枣汤的做法")
- 怎么做冰糖雪梨银耳红枣汤好吃？学做冰糖雪梨银耳红枣汤需要哪些食材？雪梨切丁备好红枣银耳泡发洗好备用把备好的雪梨红枣银耳放入电力锅.加入适量冰糖，启动电力锅炖的模式炖至差不多的时候，加入枸杞即可出锅了很好喝的哦...
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![莲子桂圆红枣汤可以天天吃吗]( "莲子桂圆红枣汤可以天天吃吗")
- 莲子桂圆红枣汤不要每天都喝，可间断喝。有滋补的作用，但能引起湿气加重。莲子桂圆红枣汤是一道传统的汉族名点。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸。莲子分布于我国南北各省。具...
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![银耳雪梨红枣汤的禁忌是什么]( "银耳雪梨红枣汤的禁忌是什么")
- 1、银耳雪梨汤的禁忌有哪些？有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。2、外感风寒的人不宜食用。银耳性凉，有受风寒的人若食用会导致病情加重。3...
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