黑米红豆薏米粥的禁忌有哪些 经验 关注:9.17K次 黑米红豆薏米粥的禁忌:1、不能加大米与薏米红豆粥同熬。因为大米湿气重,与薏米红豆同时熬粥会让粥粘稠,也会破坏薏米红豆的自身功效。2、食用切忌过量。薏米和红豆具有药物疗效,不可一日三餐食用,易产生腹泻腹痛。3、合理调配食用时段。薏米红豆粥食用最佳时段应在早饭后午饭前,可以对胃脾进行营养补充。 标签: 黑米 薏米 红豆 禁忌 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/m8p391.html