![薏米红豆粥冬天能喝吗]( "薏米红豆粥冬天能喝吗")
- 红豆薏仁粥有祛湿养颜，清热消肿功效。红豆薏仁粥材料：薏米100克，枣干25克，赤小豆50克，白砂糖30克。做法：1、将薏米、红豆以温水浸泡半日。2、用纱布将仙鹤草包好。3、大枣去核浸泡。4、将薏米、红豆、大枣一同放入锅中。5、加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。...
- 14245
![什么人不能吃红豆薏米]( "什么人不能吃红豆薏米")
- 以下几种人不能吃红豆薏米：1、薏米会使身体冷虚，故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。2、正值经期的女性也应该避免食用薏米。3、薏米所含的醣类黏性较高，可能会妨碍消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。4、孕妇不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分...
- 26020
![红豆薏米山药能和龙骨一起煲汤吗]( "红豆薏米山药能和龙骨一起煲汤吗")
- 山药补益气阴，长于健脾；薏米健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水；红豆健脾止泻，利水消肿；龙骨，别名：陆虎遗生、那伽骨、生龙骨、煅龙骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨，可治惊痫癫狂，怔忡健忘，失眠多梦，自汗盗汗，遗精淋浊，吐衄便血，崩漏带下，泻痢脱肛，溃疡久不收口。一起煲汤煮粥有健脾...
- 4091
![红豆薏米黑豆黑米熬水喝的功效]( "红豆薏米黑豆黑米熬水喝的功效")
- 功效如下：1、红豆有补充气血，定神安心，祛湿消肿，利尿健脾的作用。2、黑米可以使皮肤更加白皙，消除自由基，改善缺铁性贫血，抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能的作用；3、大枣可以维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血，抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效。...
- 26855
![北方可不可以种薏米]( "北方可不可以种薏米")
- 北方可以种植薏米，甚至北方的黑土地比南方的更适合种植。薏苡种仁又名薏米、药王米、薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、苡仁等。薏苡的营养价值很高，被誉之为“世界禾本科之王”。薏米的蛋白质含量为百分之十七至百分之十八点七，薏米是稻米的二倍多。薏米脂肪含量为百分之十一点...
- 14868
![那种薏米最好]( "那种薏米最好")
- 有光泽，颗粒饱满，色泽均匀，味道甘甜或微甜的薏米营养价值高；薏米，又叫薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。薏米的功效：1、有利水消肿...
- 7231
![绿豆薏米炖鸽子可以吗]( "绿豆薏米炖鸽子可以吗")
- 可以。绿豆有清热解毒的作用，鸽子滋养肾脏，补中益气。夏天饮用非常适合，特别适合经常生痱滋或多青春痘之人士。材料：陈皮1块，绿豆3两，乳鸽1只、猪骨1小块、姜2片、酒1钱、盐适量。做法：1、将陈皮浸软，去白绒；绿豆洗净、略浸20分钟；乳鸽净毛，与猪骨分别飞水备用。2、用瓦煲装水适量，沸...
- 15476
![红豆薏米能和梨一起煮吗]( "红豆薏米能和梨一起煮吗")
- 1、红豆薏米和梨一起煮，有化湿补脾润肺的功效；2、薏米：营养价值高，被誉为世界禾本科植物之王，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用；3、红豆：有疏风清热，燥湿止痒，润肤养颜的功效，其内服有化湿补脾的功效，对脾胃...
- 26989
![如何鉴别霉变薏米]( "如何鉴别霉变薏米")
- 从两点去鉴别薏米是否变霉：1、用眼看，看上面是否有霉点或者生虫；2、用鼻子闻，看是否闻到霉味；3、用手捏，发霉的薏米会发软，用手捏可以分辨出来。薏米发霉会有霉味，有时会有霉点，严重的还会生虫。保存薏米需要冷藏，最好放冷冻区。发霉的薏米是不能食用的，发霉的薏米含有大量的霉菌，会...
- 14452
![薏米可以和红枣莲子一起煮吗]( "薏米可以和红枣莲子一起煮吗")
- 薏米红枣莲子粥用于美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。其做法如下：材料：薏米150克、莲子50克、红枣五颗、冰糖15克、冷水1000毫升。步骤：1、薏米淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。2、莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核。3、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火...
- 18282
![红豆薏米粥可以和芹菜同吃吗]( "红豆薏米粥可以和芹菜同吃吗")
- 红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食，红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品；芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2、2克，钙8、5毫克，磷61毫克，铁8、5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜...
- 18374
![打豆浆时能放百合薏米一起做吗]( "打豆浆时能放百合薏米一起做吗")
- 食材：黑豆35克，黄豆35克，开水适量，薏米适量，百合适量。做法：1、黑豆和黄豆、百合、薏米提前洗净；2、将豆子前一晚用清水泡发备用；3、将材料再次清洗后投入豆浆机；4、豆浆机中加入开水；5、选择“纯香豆浆”功能，开始打豆浆；6、程序停止后，用筛网过滤掉残渣；7、根据个人口味加入适量白糖...
- 15775
![炖薏米多久比较好]( "炖薏米多久比较好")
- 1、炖薏米前，用热水泡薏米几个小时，开水煮2个小时即可；2、薏米，又叫薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。由于薏米的营养价值很高，被...
- 15275
![红豆薏米怎么烘焙才能泡茶喝]( "红豆薏米怎么烘焙才能泡茶喝")
- 烤箱可以烘焙红豆薏米，具体烘烤方法如下：1、将要烘焙物品放在烤盘里（一次不要放的太多），烤盘放在烤箱的中间部位；2、然后将烤箱设定温度放在100度的位置，启动烤箱；3、制过程中，注意经常观察，避免烤糊烤焦，适时取出晃动一下翻翻；4、温度随需要，可适当提高一些；5、烤制的时间，根据烘烤物的...
- 21958
![红豆薏米粥能放热水煮吗]( "红豆薏米粥能放热水煮吗")
- 材料：薏米100克、红枣25克、赤小豆50克、仙鹤草10克、白砂糖30克、适量开水。做法：1、将薏米、红豆以开水浸泡一小时；2、用纱布将仙鹤草包好；3、红枣去核浸泡；4、将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；5、加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。...
- 11126
![红豆薏米枸杞燕麦的功效]( "红豆薏米枸杞燕麦的功效")
- 红豆绿豆薏米燕麦的功效：1、加速身体排毒。2、促进肠道蠕动。3、护肤养颜，薏米因富含蛋白质，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到除皱润肤的功效。4、绿豆解毒抗炎。五谷杂粮含丰富的铁和镁，铁和镁可加强身体能量，加速体内废物的排除。5、五谷杂粮中所含的膳食...
- 31494
![薏米糙米红豆和什么食物相克]( "薏米糙米红豆和什么食物相克")
- 与红豆相克：1、羊肚：会导致水肿、腹痛、腹泻。2、羊肝：会引起中毒。3、盐：会降低药性4、冬瓜：会导致身体脱水5、猪肉：会引起腹胀与薏米相克：1、海带：会引发淤血。无食物与糙米相克。但胃肠消化不好的人慎食。...
- 8783
![祛湿用薏米加红豆好还是赤小豆好]( "祛湿用薏米加红豆好还是赤小豆好")
- 1、祛湿用赤小豆效果比红豆好；2、薏米红豆祛湿的方子来自中医，中医里的红豆指的是赤小豆，红豆是养心，赤小豆才有祛湿效果；3、芡实、赤小豆、炒熟的薏米三者搭配，既健脾又祛湿。做法：1、提前将赤小豆、薏仁用温水浸泡两个小时；2、一次性加入足量的水，放入适量的薏仁、赤小豆。3、第...
- 16741
![淮山药和薏米一起吃有什么功效]( "淮山药和薏米一起吃有什么功效")
- 淮山薏米粥的功效有：1、健脾、利湿、治夏季热和小便淋浊等病；2、增厚肠胃、补肺和肾、清热解毒、渗温功能；3、可治疗脾虚、泄泻，安神防止虚劳，治疗咳嗽、遗精、带下小便、解渴，减轻子宫脱垂；4、可祛风湿、养颜驻容、瘦身、延年；5、能使血压下降，有阻止癌细胞生长及灭杀的作用，对年...
- 13728
![薏米煮粥要炒吗]( "薏米煮粥要炒吗")
- 薏米煮粥可以炒，也可以不炒，生薏仁米或炒熟的薏仁米都可以煮粥，具有利水渗湿、美白肌肤、益肺排脓之功效。薏米煮粥的做法：材料：薏米30克、大米60克、水少许。步骤：1、准备薏仁洗净。2、将薏仁，大米倒入沙锅中，加入适量的水。3、小火慢煮两到三小时即可。...
- 21606
![红豆煮薏米吃了对身体有什么好处]( "红豆煮薏米吃了对身体有什么好处")
- 好处：1、可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。2、可以增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。3、女性服用可以瘦身，美容，养颜。4、可以清除宿便，减少痘痘。5、可以降低血压，补气血，活络经脉。6、能够祛除体内的湿气。...
- 27047
![山药薏米芡实粥喝多久管用]( "山药薏米芡实粥喝多久管用")
- 坚持食用。芡实功用：健牌止泻、固肾涩精、止带。用于脾虚久泻、肾虚精关不固致遗精早泄、小便频数、尿浊、湿热或脾虚之带下色黄等症。淮山药功效：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精...
- 20765
![薏米赤小豆芡实茯苓比例]( "薏米赤小豆芡实茯苓比例")
- 薏米赤小豆芡实茯苓比例是1：1：1：1，这个一起泡水的目的是祛湿气，湿气是一种中医理论概念，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气，认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配，赤小豆...
- 10934
![薏米煮多久才能熟呢]( "薏米煮多久才能熟呢")
- 薏米粥较难煮熟，在煮之前最好用温水浸泡2-3小时，充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮30到40分钟就熟了。如果只是单纯地用薏米直接地煮薏米粥，味道就稍微有点乏味，因此可以加一些诸如红豆、百合、玫瑰的材料，好让薏米粥更加地美味，同时又能兼有这些材料的一些营养。...
- 3486
![黑芝麻薏米红豆粗米糊的作用]( "黑芝麻薏米红豆粗米糊的作用")
- 黑芝麻的作用:味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。薏米的作用:仁性味甘淡，具有健脾、补肺、清热、利湿的功效。药理...
- 31256
知知馆
