![黑芝麻和黑米一起吃有什么功效]( "黑芝麻和黑米一起吃有什么功效")
- 1、黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老；2、有润五脏，强筋骨、益气力等作用；3、有强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘等；4、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌...
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![黑米煮饭有妨碍身体的吗]( "黑米煮饭有妨碍身体的吗")
- 黑米煮饭是否妨碍身体主要取决于黑米的量的多少。适量的黑米煮饭对人体是有好处的。黑米中含有的营养成分是很高的，其中的维生素E是可以帮助人体增强免疫功能的系统，并且还有比较高的铁元素，所以对于血液的营养补充也是很有效果的。但是因为黑米是一种糯米类的食品，用来煮饭...
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![西红柿可以和黑米同煮吗]( "西红柿可以和黑米同煮吗")
- 西红柿不可与以下食物同食。西红柿和虾：产生砒霜会中毒。西红柿和鱼干：同食易产生致癌物。西红柿和石榴：影响营养素的吸收。西红柿和冰棍：一起吃会中毒。西红柿和海蟹：会腹泻。西红柿和鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿和白酒：一起吃会感觉胸...
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![核桃红枣黑米可以放一起煮粥吗]( "核桃红枣黑米可以放一起煮粥吗")
- 核桃、红枣、黑米可以放一起煮粥。核桃、红枣、黑米一起煮有健胃、补血、润肺、养神、明目活血等功效。核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15克至20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡...
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![黑米可以跟糙米一起煮饭吗]( "黑米可以跟糙米一起煮饭吗")
- 黑米是黑稻加工产品，属于籼米或者粳米，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，黑米稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”...
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![黑米黑豆和山药熬粥喝有啥功效]( "黑米黑豆和山药熬粥喝有啥功效")
- 健脾养肾，排毒，明目，暖身，轻身，增加抵抗力，益智，软化血管，降压，减脂，抗癌，补钾，补镁，延缓衰老，美白肌肤，生发。提前把食材泡八小时，利于维生素B族的释放，还增加膳食纤维的含量。原料：糯米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。做法：1、糯米，黑豆，黑米，薏仁，山药泡...
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![黑糯米和黑米如何区别]( "黑糯米和黑米如何区别")
- 黑米又称黑粳米，与黑糯米不同，紫米是水稻中的一种。黑糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并在煮熟后，红色种皮会与胚分离。假冒的血糯...
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![红米黑米大米熬粥有什么作用]( "红米黑米大米熬粥有什么作用")
- 红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌，它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，是南方常见的一种粮食作物，红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素可阻止生成胆固醇，含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充...
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![薏米能跟小米黑米红枣一起煮吗]( "薏米能跟小米黑米红枣一起煮吗")
- 薏米搭配小米、黑米、红枣营养丰富全面，可以一起煮。薏米，又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。小米即粟米，能开肠胃、益丹田...
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![黑米黑豆黑芝麻如何泡酒]( "黑米黑豆黑芝麻如何泡酒")
- 黑米酒：材料：黑米300克，糯米200克，酒曲适量，水适量。方法步骤：1、黑米和糯米浸泡24小时以上，上笼蒸熟。2、拌入酒曲，装入容器，加入适量矿泉水密封发酵。3、30个小时之后，滤出米酒即可。黑豆酒：材料：黑豆300克，黄酒适量。方法步骤：1、将黑豆放入锅中炒焦，以1：5的比例放凉之后放入黄酒中浸...
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![黑米煮熟什么样]( "黑米煮熟什么样")
- 黑米煮熟后黑色会变为紫色。黑米粥原料：黑米100克、红糖适量。做法：先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。黑米为黑稻加工产品，属于粳米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，...
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![未煮黑米可以放冰箱里么]( "未煮黑米可以放冰箱里么")
- 解释如下;冰箱具有保鲜盒延长存放时间的功效。未煮黑米可以用容器或保鲜袋包装好后放在冰箱里，可以有效防虫和延长保质时间，但取出来裸露在空气中会吸潮，所以放在冰箱中时需要密封放入，保证更好的保存功效，需要时用多少就取出多少。...
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![黑米代替白米长期吃可以吗]( "黑米代替白米长期吃可以吗")
- 1、常吃黑米可明目：黑米含丰富的蛋白质、微量元素、维生素E等人体必需的营养成分，黑米的药用价值有补肝肾、健脾胃、活血明目、健脑益气等作用。2、常吃黑米能抗衰老：黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作...
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![黑米黑芝麻黑豆红糖组合可以么]( "黑米黑芝麻黑豆红糖组合可以么")
- 黑米、黑芝麻、黑豆、红糖可以组合，四者组合营养不相克。四者组合的作用如下：1、清除体内自由基的作用；2、抗氧化、降血脂作用；3、黑芝麻能抑制胆固醇和脂肪的吸收；4、它也是易得而效果极佳的美容圣品，其维生素E的含量居植物性食物之首，而维生素E能促进细胞分裂，延缓细胞老化；5、...
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![黑米可以加猪肉熬粥吗]( "黑米可以加猪肉熬粥吗")
- 黑米和猪肉可以做成黑米皮蛋瘦肉粥。食材：白米2把、黑米1把、瘦肉二两、皮蛋1个、盐少许、鸡精少许、姜末适量、香油少许、胡椒粉少许；步骤：1、两种米加水放电饭煲煮开，放点油避免粘锅，放猪油，再加生姜；2、煮差不多熟时放瘦肉皮蛋，可以放一些青菜，出锅前放调味料盛出即可。...
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![黑米和燕麦米有什么作用]( "黑米和燕麦米有什么作用")
- 黑米的作用：1、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；2、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；3、黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；4、...
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![生黑米能直接磨成粉吗]( "生黑米能直接磨成粉吗")
- 生黑米能直接磨成粉。黑米是一种药食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。中国不少地方都有生产，具有代...
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![一层层的黑米馅饼怎么做的]( "一层层的黑米馅饼怎么做的")
- 主料：面粉、黑米、糯米。辅料：白砂糖、黑芝麻。做法如下：1、取黑米、糯米各两勺，比例按照1比1装入容器内。2、容器内装水，水到拇指第一指节处即可，泡制12小时左右。3、将泡好的米放入压力锅，小火蒸20分钟。4、蒸好的米中倒入白糖，搅拌均匀，放凉。5、面粉倒入盆中，温水和面，和好后盖...
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![黑豆黑米红豆红枣豆浆的功效]( "黑豆黑米红豆红枣豆浆的功效")
- 1、黑豆：降胆固醇补肾益脾，祛痰止喘，可治咳嗽，对胃胀，便秘有明显疗效，美容功效，抗衰老，排毒，减肥。纤维质含量高。改善贫血。2、黑米：黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能，黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂...
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![听说黑米有上色的怎样鉴别]( "听说黑米有上色的怎样鉴别")
- 在购买黑米时可从以下三方面进行感官鉴别：一看：看色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、爆腰，无虫，不含杂质。次质、劣质黑米的色泽暗淡，米粒大小不匀，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。由于黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白色，因此，消费者可以将米粒外面皮层全部刮掉，观...
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![黑米泡水会掉色吗]( "黑米泡水会掉色吗")
- 会。因为黑米的表层中含有水溶性色素，花青素。花青素在接触水后，很容易溶解在水中导致水变色。但是黑米的表层虽然是黑色的，但它的米心却是白色的，如果在淘洗的过程中，黑米的外表层被擦破，露出白色的米心，也是一种正常的现象。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾...
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![求黑米馅的做法]( "求黑米馅的做法")
- 主料：黑米500克。辅料：面粉、白糖、酵母适量。做法如下：黑米洗净，用水浸泡半小时。黑米加水用高压锅煮烂后，加入白糖。搅拌成黑米馅备用。在盆中放入鸡蛋，油和白糖搅拌均匀。酵母用温水化开，倒入酵母水拌匀。边搅拌加入面粉，揉成光滑的面团，发酵至两倍大。发酵好的面团取出，揉匀。...
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![黑米需要泡一晚才可以煮粥么]( "黑米需要泡一晚才可以煮粥么")
- 夏季要用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜。煮粥步骤如下：1、把黑米用冷水轻轻淘洗，不要揉搓；2、煮粥前，把黑米预先浸泡一下，让它充分吸收水分；3、泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，以保存其中的营养成分；4、放入糯米增加黏度；5、用大火煮一会，然后小火煮上几个小时。...
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![芡实可以和黑米黑豆一起吃吗]( "芡实可以和黑米黑豆一起吃吗")
- 这几种食物加药材是可以在一起吃的，没有互相冲突的地方，是安全的这几种配在一起有补肾健脾祛湿的作用，适合现在闷热的天气，是可以食用的，尤其养胃的作用突出。黑米、黑豆、黑芝麻五行属水，入肾经，补肾，核桃可入肾经、睥经，补肾健脑，红豆入心经，滋养心炁，芡实炒后性偏温，气香，增强补脾和...
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![黑米手机锁屏忘了怎么解]( "黑米手机锁屏忘了怎么解")
- 方法步骤如下：1、关机状态下同时长按手机音量上键和电源键一起按5秒，松开电源键不松音量，直至进入recovery；2、进入手机的recovery模式，清除数据恢复出厂设置，此方法会使手机恢复至出厂状态，锁屏设置，个人数据，资料，通讯录，应用均会丢失；3、重启手机，即为出厂状态，未设置锁屏。...
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