山药可以和黄豆一起吃吗 经验 关注:2.47W次 1、一起吃有健脾益胃的功效;2、山药的功效:补中益气,消渴生津,增强人体免疫力,益心安神,宁咳定喘,延缓衰老等保健作用,养颜,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效。可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化等;3、黄豆的功效:提升免疫,强健器官,提高精力,阻止氧化,降低血脂,辅助降压等。 标签: 山药 黄豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/l56e4v.html