- 一、鸡胸肉炒西兰花。1、准备食材:鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、黑胡椒、白胡椒、盐、料酒、生抽、蚝油、蒜、姜、西红柿。2、鸡胸肉切丁,西兰花、胡萝卜、西红柿切好。3、鸡胸肉放盐、料酒、生抽。4、放白胡椒、黑胡椒搅拌均匀。5、锅中热水焯西兰花和胡萝卜,捞出备用。6、姜、...
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- 材料:鸡蛋4个、牛奶500克、细砂糖80克、葡萄干少许。步骤:葡萄干清水浸泡10分钟左右,泡大即可;把牛奶和细砂糖倒入碗里,隔水加热并且不断搅拌,直到细砂糖融化,然后将牛奶冷却至不烫手;在牛奶里倒入鸡蛋,并且用打蛋器搅拌均匀,打成布丁液;把搅拌好的布丁液过筛2到3次,过筛好的布丁液静...
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- 用料:干香菇,土豆,青椒,香肠,鸡蛋,酱油,香油,食用油,米饭。懒人拌饭的做法:1、将干香菇先泡半小时,同时将土豆,青椒,西芹,香肠切丝备用;2、香菇差不多泡好了,也把香菇切丝;3、拿出汤锅,倒入清水,等水烧开后把蔬菜依次放入青椒,西芹,土豆;4、在炒锅中放入些许食用油,等油热后,把蛋打入,转小火煎,盖上...
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- 1、我家是这种量米的盒子。我一个人吃两顿就两盒米,洗净后加等量的水浸泡半小时。水米的比例就是(1:1)。2、我家那位不吃烟熏的腊肉。所以每年都是酱肉。这种肥瘦相间的酱肉依自己吃的多少取量,我各人觉得稍微多点肉更香肉食动物,肉当然越多越好哈3、把土豆胡萝卜和香菇洗净,切...
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- 1、饭后站立很多人习惯吃完饭之后,就马上坐下或者躺下看手机,其实,这样很容易导致腹部的脂肪增加,随之小肚子开始慢慢起来。吃完饭之后最好站立半小时,可以促进消化,赶走脂肪堆积在肚子上的烦恼。2、走路收腹收腹可以让腹部的肉变紧实,在你平时走路或者站立的时候,多收腹能够有助...
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- 第一、早起空腹先喝一杯水,大概200ml。这杯水有助于排便排毒,对身体好也能帮助提高代谢。第二、吃早饭之前,喝一杯黑咖啡,有助于提高代谢,消水肿。有的人是水肿体质,也许本身不胖,但是看起来就有点肿肿的,所以消水肿很关键。第三、早上一定要吃饱,营养一定要均衡。主食要吃,粗粮要...
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- 1、《系统之乡土懒人》,作者是乡土宅男;2、《霸道修真农民》,作者是半路出家人;3、《超级全才系统》,作者是两只小白白;4、《桃运天师》,作者是牛耳;5、《我的制造系统》,作者是新丰;6、《医道天骄》,作者是凡土;7、《天眼者》,作者是笑傲大内;8、《重生农家乐》,作者是桃花露;9、《驭兽...
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- 1、贴身短裤的折叠方法(利用腰身的橡皮筋固定,叠成小四方形)叠贴身短裤的顺序和短裤相同,根据宽度折叠两次。根据裤长也同样折叠两次,把底边塞入腰身的橡皮筋内,占地不大,而且易抽取。2、袜子的折叠方法(将两只袜子叠放在一起)凑齐左右两只袜子,用橡皮筋部分套在一起。3、长筒丝袜...
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- 1、大米与糯米1:1的量提前半小时浸泡,水量略高于米即可。2、米中加入一小勺的白醋。这样煮出的米饭更香甜,天热也不容易变质。3、排骨洗净切成块,放入冷水锅中煮开,去除血水。捞出排骨沥水备用。4、生姜切片放入油锅中煸香,倒入排骨煸炒呈金黄色。5、锅中调入料酒、老抽、生抽...
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- 1、打开手机主菜单,选择“懒人听书”软件,点击进入;2、进入“懒人听书”界面后,选择页面右下角的“账号”按钮,点击进入;3、进入“帐号”界面后,点击“我的懒人币”,页面就会显示账号中剩余的懒人币数量;4、点击“我的懒人币”后面的“获取懒人币”按钮;5、最后按照页面弹出的步骤...
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- 气垫BB和懒人面霜各有千秋懒人面霜是带有养肤功能的半彩妆,所以有提亮、均匀肤色、提升气色的作用。同时可以免去卸妆,但它的持久度是不及粉底液和气垫BB。所以如果你觉得化妆比较麻烦,或者皮肤底子够好,在基础护肤之后选择懒人霜更为方便。气垫BB夏季也可以使用。但是选择气...
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- 1、纪梵希禁忌之吻11。滋润好涂,持久度中等,柿子番茄橘棕色,红润温柔显气色,恰到好处的日常,还挺显白。2、美洛奇植物唇彩口红。美妆界有个说法,一支美洛奇植物唇彩口红显气色的效果能够抵得上一百支口红,上唇快速提亮肤色,适合各种肤色的妹子,让你的气色更加红润,不管是素颜还是淡...
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- 1、宜丽客懒人支架:日本较大的电脑配件公司于2004年7月正式落户中国;ELECOM现有产品4000余种,每年有1200新产品推出。2、嗜血判官懒人支架:成立于2001年,是iPod,移动电话,卫星收音机以及其他电子产品配件的龙头供应商。3、黑角懒人支架:凭借着不断创新的工业设计,值得信赖的产品品...
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- 1、仙人掌类植物。不管是仙人掌还是仙人球,这个科属的植物生命力非常强,耐热耐旱耐贫瘠,对水肥的要求非常的低,十天半个月不管也不会死,最适合懒人盆栽养护了,这种植物对于那些喜欢勤快的给花浇水施肥的人来说,反而是最不适应的,越喜欢管东管西的勤快人反而无法养好仙人科植物,容...
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- 制作懒人拖鞋方法如下:先准备好一双合适的拖鞋底,用卡纸把鞋底精确的拷贝下来,并按纸样裁剪2片,另外需剪一样大的一块晴棉或薄海绵,还有一块是小1.5厘米一圈的硬布或用布衬烫上底布;将鞋面、棉、硬衬、底布依次叠放,周围边上固定一周,一边缝要一边放些碎棉到中间;下面要做鞋面,把旧...
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- 干洗店、外卖品牌、家政服务、上门洗车。干洗店:干洗店的诞生就能满足大家的需求。冬天的大衣、羽绒服等,直接送去干洗店,花点钱,轻松洗干净衣服,也满足了懒人的需求。外卖品牌:外卖人员送餐上门,让顾客更好的享受懒人的舒适生活。家政服务:不仅长期使用的电器需要清洗,而且一些家...
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- 要数近10年最伟大的美容突破,面贴膜绝对该占据一席,它融合懒人面膜(用后不必再次清洁),傻瓜面膜(使用超级简单),多功能面膜(功能非常全面化)的多重特质,让越来越多都市女性患上了面膜症候群,每日必敷,否则就像身体少了某种微量元素般的心神不宁。而且面膜作为急救补水或者夜间养...
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- 懒人听书钱包里的钱可以用于支付购买平台内的各种商品,其只能用于消费,是不能提现和转让的,并长期有效。充值后不能退款。懒人畅听是由深圳市懒人在线科技有限公司开发运营的一款移动有声阅读应用,提供免费听书、听电台、听新闻等有声数字收听服务,用户规模上亿,是国内受欢迎的...
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- 1、买萝卜,辣椒等回来,洗干净,切片晾干水份备用,玻璃坛子也洗干净晾干。2、晾半天就差不多了,再干一点水份会更加脆,爽口。3、把萝卜这些统统装坛子里面,放盐后注入凉白开水,水没过萝卜即可,盖上盖子,边沿防水,防止漏气。经验步骤:1买萝卜,辣椒等回来,洗干净,切片晾干水份备用!玻璃坛子也...
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- 1、准备大约50厘米长的猪肠衣,将肠衣清洗干净,放在清水里浸泡备用。2、400克猪肉馅。将肉馅放进搅拌机里,搅拌成肉泥。(用刀剁碎也可以)3、肉泥要搅拌成这种细腻的程度。4、葱姜切末,放进肉馅里拌匀。5、加入盐、白糖、十三香、胡椒粉,再加一点红曲米粉。(红曲粉是调色用的,没有也...
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- 1、珍惜晚间10点到凌晨2点的睡眠点,这是肌肤保养的黄金时间。这段时间是细胞新陈代谢运转最快速的时候,是调整肌肤与身体的最佳时机。2、晚间11:00~2:00之间是身体淋巴排毒,能将身体内的堆积的毒素排出体内。3、晚间睡眠时切忌开灯。因为肌肤遇到光刺激就会本能的处于戒备收缩...
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- 1、第一种围法比较简单,适合懒人型的。把围巾直接披在脖子上就可以了。2、第二种围法比较适合大众化的。可以把左边的搭到右边,也可以右边搭到左边或者两边搭到前面。3、第三种围法比较随意化。把围巾先绕在脖子上绕一圈,然后再把左边从绕的圈里面穿进去即可。4、第四种显得...
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- 主料:新鲜翅中十来个辅料:生抽一勺、可口可乐做法步骤:1、将鸡翅洗净,并用刀割两道口子,以利进味;2、油开后,加糖,少许,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸之,适时翻动,待外皮泛黄之后,倒入可乐及作料,炖之;3、待可乐几近熬尽,即可出锅。...
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- 懒人版蒜苗炒莲藕做法:蒜末、姜末放入温油锅中,炒出香味,倒入藕片翻炒,加一勺食用盐。待藕炒得有一点粘锅然后倒入少许凉水,继续翻炒。锅中倒入的水烧干后放入切好的蒜苗,加少许鸡精提鲜。闻到蒜苗香后即可出锅。莲藕的功效:助消化,莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富,机体中的微...
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- 1、减肥的方法中坚持良好的饮食习惯是非常重要的,很多患者减肥的时候会体重忽上忽下,可能与自己的减肥方式有关。出现这种情况有以下几种分析,第一就是饮食的控制,可能前期饮食控制的比较好,并且主食的量以及蔬菜、肉、蛋、奶比较均衡的,但是长期并没有坚持下来,这时可能就导致...
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