铁棍山药可以和胡萝卜一起煲汤吗 经验 关注:2.51W次 原料:大骨1斤、山药3两、鸡脚5只、红萝卜1条、豆腐1块、红枣3个、姜片适量、盐适量。制作方法如下:1、把山药红萝卜切成片,鸡脚大骨水备有,姜切片,果皮用水泡开洗净;2、将上述材料放入煲中,注入开水,放进红枣;3、高火煲开后改用低火煲约2小时;4、煲好的汤水放入盐调味即可。 标签: 煲汤 铁棍 山药 胡萝卜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/j74515.html