徒步1公里消耗多少热量 经验 关注:2.45W次 要看走路的速度,一般的时速是180卡路里左右,慢走大概500-600千卡。比较常见的运动方式就是跑步和步行。对于这两种运动方式也经常会被人拿来做对比,从消耗热量的角度来说两者没有什么区别 标签: 徒步 消耗 公里 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/9z3je1.html