散步三小时消耗多少热量 经验 关注:8.73K次 总共是900多一小时一般是300左右卡路里,不管走多远,只要不停的走动,各项运动不一样消耗的能量不一样,人体每减掉一公斤脂肪,需消耗7700卡热量另一种说法是7200卡 标签: 散步 消耗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/x87gov.html