蒜蓉西兰花的做法 经验 关注:1.32W次 1、西兰花用刀撇小。2、蒜切末,剁剁剁……3、将西兰花焯一道水,加一勺盐,滴几滴油。4、热锅冷油,下蒜末炒炒。5、大火快速翻炒1分钟。6、加一勺生抽,半勺盐,翻炒出锅。 标签: 蒜蓉 西兰花 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/8zp499.html