反式脂肪酸会变成脂肪吗 经验 关注:2.8W次 反式脂肪酸不会变成脂肪。人体是不能够代谢反式脂肪酸的。反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸,天然脂肪中有少量存在。反式脂肪酸含量高的食物包括人造奶油、植脂末、氢化植物油、薯片等食物。反式脂肪酸的食物,不仅会增肥,还会影响脂溶性维生素的吸收,导致慢性疾病。 标签: 反式 脂肪酸 脂肪 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/77v4qo.html