鸡胸肉怎么做好吃滑嫩 经验 关注:1.74W次 1、将鸡胸肉切成小块儿,加入一勺老抽,一勺料酒,一勺淀粉抓匀腌制十分钟以上。2、西兰花切成小朵焯水备用。3、起锅锅内倒入适量花生油,然后倒入鸡胸肉炒至表面微黄变色。4、倒入西兰花,翻炒均匀。5、加入一勺蚝油,翻炒均匀。6、炒熟出锅既可,根据自己的口味来放盐,因为之前鸡肉腌过,又加了一勺蚝油,所以我没有再放盐了。 标签: 鸡胸肉 滑嫩 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/6lkd58.html