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什么水果蔬菜清肺

什么水果蔬菜清肺

清肺的的水果有:

1、清肺梨:可生津止渴,清热 咳等;

2、杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒的功效;

3、柚子能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。由于柚子性寒,所以不能过量食用,吃2到3块最佳;

4、金橘:性味甘、酸、平、温,入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津;

5、橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用;

6、清肺的蔬菜有:白萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等。

标签: 清肺 水果 蔬菜
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