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灵芝可以跟红萝卜一起煲汤吗

灵芝可以跟红萝卜一起煲汤吗

与灵芝不能同吃的食物:

1、松花蛋:灵芝其中含有蛋白质等微量元素,松花蛋中含铅等重金属元素,同吃会丢失掉灵芝原有的营养价值;

2、辣椒:灵芝与辣性食物同食会影响到灵芝原有的营养价值;

3、柠檬:灵芝与酸性食物同食会影响到灵芝原有的营养价值。

与胡萝卜不能同吃的食物:

1、茄子:会不利消化;

2、红枣:会减低营养价值;

3、辣椒:会影响吸收;

4、白酒:一起吃易使肝脏中毒;

5、醋:胡萝卜素会被破坏;

6、杏:导致身体不适。

标签: 煲汤 红萝卜 灵芝
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