寶寶雞湯怎麼燉最有營養 經驗 關注:8.02K次 寶寶雞湯這樣燉才最有營養:1、將整雞切塊,清洗乾淨備用。2、香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用。3、蔥切段、薑切片備用。4、將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒。5、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉一個小時。6、油菜洗淨放入鍋中,煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。 標籤: 雞湯 寶寶 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/ozmoq4.html