蔓越莓幹有什麼好處
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好處:
1、減緩泌尿道感染問題,每天吃蔓越莓幹對於預防泌尿道感染及膀胱炎有幫助。
2、預防胃病,蔓越莓幹可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內,幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃病發生的主因。
3、美容養顏,蔓越莓幹含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠,能養顏美容、改善便祕,幫助排出體內毒素及多餘脂肪。
4、預防老年痴呆,蔓越莓幹具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮,而且它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠,生物黃銅能夠有效的預防老年痴呆。
標籤:
蔓越莓
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