空心菜和什麼搭配為宜 經驗 關注:8.81K次 1、空心菜和雞肉、蛋搭配為宜。2、空心菜和雞肉搭配着吃,可以促進人體對維生素C的吸收,更有效地降低膽固醇,適合高膽固醇患者食用。3、空心菜和蛋搭配着吃,可以促進人體對鈣物質的吸收,促進骨骼和牙齒的健康發育,還可促進人體對蛋白質的吸收,增強免疫力,也可有效地養眼明目,抗衰老,抗氧化,養顏美容。 標籤: 空心菜 搭配 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/g60q51.html