香菇可以和木耳同吃嗎

香菇和木耳一起食用並不會產生不良反應，香菇與木耳還可一起炒菜食用，具體做法如下：

主料：木耳、香菇。

輔料：食鹽、醬油、胡蘿蔔、雞精、十三香、食用油、大葱。

做法步驟：

1、將木耳提前泡發，香菇、胡蘿蔔洗淨切片。

2、將大葱洗淨切末。

3、在炒鍋中放入食用油，待鍋熱後放入葱花。

4、放入香菇煸炒片刻，再加入鹽、十三香、醬油。

5、待香菇炒軟後，加入木耳、胡蘿蔔。

6、加入醬油、雞精，翻炒均勻後