喝葱白蘿蔔水煮有什麼好處

蘿蔔，味辛、甘，性平，歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中等功效；主治食積脹滿、痰嗽失音等。

1、促消化：蘿蔔被稱為自然消化劑，根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝。2、保護腸胃：促進胃腸液分泌的作用，能讓腸胃達到良好的狀況。