一碗米飯等於幾個饅頭 經驗 關注:2.59W次 不能按個數來説,因為有的個頭大體積輕,沒辦法,饅頭內容不一樣。在食量相同的情況下,饅頭比米飯更容易增肥。因為同質量的饅頭比米飯所含的麥芽糖更多,人體更容易吸收,過多食用也就更容易增加體重。。。。一碗米飯什麼碗?饅頭多大個?不好答。 標籤: 米飯 饅頭 一碗 等於 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/odl25l.html