![每天晚上吃苦瓜能减肥吗]( "每天晚上吃苦瓜能减肥吗")
- 苦瓜主要营养价值如下：1、清热解毒苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌，凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素；2、养颜嫩肤常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品，取鲜苦瓜捣烂...
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![苦瓜能多吃吗]( "苦瓜能多吃吗")
- 苦瓜吃多了的坏处如下：1、导致腹泻，苦瓜性寒，是寒凉食物，食用过多加重体内寒气，本身脾胃虚寒、体质虚弱、易腹泻的人群吃过量的苦瓜，是易伤脾胃的，容易引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状；2、引起肠胃不适，苦瓜味苦，对胃肠有刺激作用，如果长期大量食用，容易导致肠胃不适，出现消化不良的情...
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![新鲜苦瓜怎么晒]( "新鲜苦瓜怎么晒")
- 新鲜苦瓜怎么晒共有3步，需要的材料有：苦瓜、铁网、保鲜盒。以下是新鲜苦瓜怎么晒的详细操作：操作/步骤1、苦瓜洗净切成厚片将苦瓜洗净，不必去除瓜瓤，切成厚片。2、苦瓜片平铺在铁网上将苦瓜片平铺在铁网上，放在阳光下曝晒。3、苦瓜片晒干水分苦瓜片白天晒，晚上放入保鲜盒冰箱保...
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![金针菇和苦瓜能一起吃]( "金针菇和苦瓜能一起吃")
- 苦瓜炒金针菇食材：苦瓜1根，金针菇300g，油，盐，酱油。步骤：1、苦瓜刮去内瓤切片，用开水焯，焯好后盛盘；2、锅里放油，葱蒜炝锅；3、倒入苦瓜翻炒，加入金针菇；4、加入适量酱油调色；5、快熟前加入适量食盐翻炒；6、翻炒熟了即可。...
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![苦瓜可以炒什么]( "苦瓜可以炒什么")
- 苦瓜可以炒鸡蛋、木耳、胡萝卜、猪肉、虾仁等。苦瓜炒胡萝卜的做法：1、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条。2、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水３０秒。3、锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀即可。苦瓜：苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛。卷须纤...
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![苦瓜大王原名]( "苦瓜大王原名")
- 苦瓜大王原名就是苦瓜大王，是2011年热映电影《喜羊羊与灰太狼之兔年顶呱呱》中的大反派角色。苦瓜大王是一根脸上贴着苦字的大苦瓜，带领十万瓜兵企图苦化月球，他阴险狡诈；精心研制苦水，一心想要苦化月球。后被甜甜汁甜化，肉麻地自称小甜甜。其必杀技是苦苦汁。《喜羊羊与灰太狼...
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![苦瓜和地瓜能一起吃吗]( "苦瓜和地瓜能一起吃吗")
- 苦瓜和地瓜能一起吃。两者都是常见食物，都具有人体需要的营养成分。地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，但多指栽培范围更广的旋花科植物番薯。豆薯味甘性凉，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。...
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![怎样生吃苦瓜不苦]( "怎样生吃苦瓜不苦")
- 能让苦瓜生吃不苦的方法：准备材料：苦瓜、大葱、肉末炸酱、冰糖水、蜜酱。将苦瓜洗净切成等长段，段粗切成三片，段细切成两片去籽，码放在盘子里，将大葱洗净并切成与苦瓜等长段，再切两三下，码放在盘子里。吃法：方法一：拿一片苦瓜，放一点肉末炸酱，放点葱一起吃。方法二：将苦瓜加少量冰糖水...
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![干煸苦瓜怎么做好吃]( "干煸苦瓜怎么做好吃")
- 1、苦瓜200g、猪肉馅100g、虾皮20g、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、蒜适量、辣椒末适量、白糖适量、醋适量、红油适量；2、苦瓜去籽，切成条状，将苦瓜在开水中快速焯烫，捞起控干水分，将苦瓜在6成热的油锅里炸一下盛出；3、将肉馅用盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀...
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![喝苦瓜水可以退烧吗]( "喝苦瓜水可以退烧吗")
- 饮用苦瓜水不可以产生退烧的效果，但可以起到辅助药物的作用。苦瓜，葫芦科苦瓜属植物。苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用。苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。常吃苦瓜可增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。苦瓜粗提取物含类似胰岛素...
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![苦瓜怎样清洗]( "苦瓜怎样清洗")
- 用盐水泡半个小时后，放在清水里浸泡，用软布清洗，可以适量放点蔬菜清洗剂。勿切成片或块后再清洗，容易二次污染，也会造成营养成分流失。苦瓜具有苦味，以下几点可以去除苦瓜的苦味：1、把苦瓜切开，将里面的瓜子取出扔掉。去除瓜子以后会看到苦瓜囊里面有一层白色的膜。去掉白色的膜；2...
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![苦瓜可以做什么菜]( "苦瓜可以做什么菜")
- 猪蹄炖苦瓜材料：猪蹄2只，苦瓜300克，姜20克，葱20克，盐、味精各适量。做法：1、猪蹄氽烫后切块，苦瓜洗净、去籽、切成长条，姜、葱拍破。2、锅中油热后，放入姜、葱煸炒出香味后，放猪蹄和盐同煮。3、猪蹄熟时，放入苦瓜稍煮，味精调味出锅。苦瓜炒腊肉材料：苦瓜300克，腊肉150克，姜丝15克，蒜末10...
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![苦瓜的含义]( "苦瓜的含义")
- 苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝，茎，枝被柔毛。卷须纤细，不分歧。叶柄细长，叶片膜质，上面绿色，背面淡绿色，叶脉掌状。雌雄同株。雄花花梗纤细，被微柔毛，苞片绿色，稍有缘毛，花萼裂片卵状披针形，被白色柔毛，花冠黄色，裂片被柔毛，雄蕊离生。雌花单生，花梗被微柔毛，子房纺锤形...
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![喝苦瓜汁能起什么作用]( "喝苦瓜汁能起什么作用")
- 1、养颜嫩肤：常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。2、清热解毒：苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜之所以能减肥，是因为含有比较多的脂蛋白和维C，经常食用可以增强人体免疫功能。最重要的是苦瓜中含清脂素，能够有效排出体内毒素，是很好的减肥食品。3、喝苦瓜汁三大注...
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![荷叶茶和吃苦瓜哪个更减肥]( "荷叶茶和吃苦瓜哪个更减肥")
- 荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功...
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![丝瓜和苦瓜种在一起可以吗]( "丝瓜和苦瓜种在一起可以吗")
- 丝瓜和苦瓜可以在一起种，中间隔开一些距离即可。丝瓜和苦瓜都是葫芦科植物，不过品种不同。区别如下：1、丝瓜，为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类...
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![苦瓜怎么做才有营养]( "苦瓜怎么做才有营养")
- 第一，苦瓜炒蛋：做法步骤：1、苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略抄一下；2、鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许；3、锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可；第二，清炒苦瓜：做法步骤：1、先将苦瓜洗净，纵向一剖为二，形成两根半圆柱形；2、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上，注...
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![苦瓜可以和山药一起吃吗]( "苦瓜可以和山药一起吃吗")
- 可以一起吃，推荐做法如下：准备材料：苦瓜、山药、豆豉、大蒜、香葱、小米椒、盐、鸡精。1、将苦瓜洗净去籽切片，山药切片，葱蒜切末，豆豉剁碎，小米椒切圈；2、锅中烧水，水开后将山药焯熟后捞出；3、开水中放少许油、盐，将苦瓜焯熟后捞出；4、锅中放少许油，油热后放入大蒜、香葱、豆豉炒出香...
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![苦瓜怎么美容]( "苦瓜怎么美容")
- 1、苦瓜又叫凉瓜，不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素及微量元素等营养成分，还有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷等物质，有清热燥湿等功效；2、做成苦瓜面膜：取苦瓜一根，将苦瓜放在冰箱里冷冻，待冷冻完成将其磨成泥，然后轻轻敷在脸上，15分钟用清水洗净即可；3、直接使用苦瓜美容：将苦...
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![没有榨汁机怎么做苦瓜汁]( "没有榨汁机怎么做苦瓜汁")
- 1、苦瓜洗净。2、用削皮器削成薄片。3、倒入碳酸饮料。4、迅速产生很多气泡。5、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，凉后饮用。注意事项：苦瓜用削皮器削，这样削的薄，口感好。要用碳酸饮料，倒入之后迅速产生大量气泡，马上盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏。...
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![如何种出优质的黑苦瓜]( "如何种出优质的黑苦瓜")
- 1、地块选择。黑苦瓜的抗逆性很强，具有耐肥不耐贫瘠的生长特点，所以种植地要选择土壤肥力充足的粘性壤土或沙质壤土均可，不宜在前茬为瓜果类的田间种植。地块选好之后，要进行整细整地，整平作畦等工作，并撒上充足的底肥，翻入畦地拌匀。2、移栽定值。黑苦瓜的播种育苗按照普通苦瓜...
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![如何水煮苦瓜]( "如何水煮苦瓜")
- 1、原料选择：选成熟度八成左右的苦瓜，保证苦瓜数量充足，并保证所选苦瓜的品种优良。2、切半：将苦瓜逐条用清水浸洗干净。平均纵切二半。挖去苦瓜籽瓤，挖籽瓤时不伤及肉层，但海绵状瓤层应挖干净，并保持平整光滑。3、切块：切去苦瓜蒂柄及瓜尖端部，切出的块形为长70至100毫米、宽不少...
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![苦瓜和茶树菇能放一起煲汤吗]( "苦瓜和茶树菇能放一起煲汤吗")
- 苦瓜和茶树菇能放在一起煲汤。苦瓜和茶树菇在一起煲汤具体作法：1、所需材料，排骨500克，茶树菇300克，苦瓜200克，生姜一块。2、排骨飞水后，冲洗干净浮沫，生姜切片。3、茶树菇用水浸泡至软后切去根部，清洗干净。4、全部材料放进汤锅，加入10碗清水。5、大火煮开后转中小火煲2个小时，放...
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![苦瓜减肥有效吗]( "苦瓜减肥有效吗")
- 由于苦瓜的热量极低，且含有丰富的抑制脂肪吸收的碱类物质奎宁，因此食用苦瓜的减肥、消肿的效果极佳。苦瓜减肥食谱：材料：苦瓜二百五十克、海带芽五克、和风酱油一大匙、辣椒末少许。做法：1、将海带芽泡软并沥干备用；2、将苦瓜去籽、切片，加少许盐抓洗，并挤去多余盐水；3、在碗中放...
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![吃苦瓜炒鸡蛋好不好]( "吃苦瓜炒鸡蛋好不好")
- 苦瓜炒鸡蛋虽然味道清苦但营养价值极高。有清热解毒、增进食欲、助消等功效。做法如下。1、苦瓜洗净，用刀从中间切开；2、用勺子挖去苦瓜的内瓤和白膜；3、切成薄片，用盐腌制片刻；4、将鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅拌打散；5、炒锅置于火上，放入油，油温烧至5成热，沿着油和锅的接触面，倒入...
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知知馆
