![空气炸锅怎么炸花生米]( "空气炸锅怎么炸花生米")
- 空气炸锅炸花生米需要准备食材：花生米、盐少量、油少量。共分为4个步骤，以下是空气炸锅炸花生米的详细操作：操作/步骤1、花生米刷油花生米的表层刷上一层油，刷均匀。2、预热锅预热5分钟后，把花生米平铺在烤篮上，180度8分钟。3、撒上盐听到噼里啪啦的声音，趁热均匀的撒上盐即可。...
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![怎样炸花生米要用多少油]( "怎样炸花生米要用多少油")
- 炸花生米的油适量即可，做法如下：1、锅洗干净擦干水分，倒入少许油；2、倒入花生米；3、不停的来加搅拌花生米；4、待花生米变成深色后关火；5、装入盘内散上盐即可。关键：1、油倒入锅内后马上倒花生米，不能让油加热后再倒，这样才会受热均匀并且不糊；2、倒入花生米后就要不停的搅拌，以免只...
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![花生米炖鸡爪怎么做]( "花生米炖鸡爪怎么做")
- 一.备料：鸡爪400克、花生200克、生姜3片、盐5克。二.步骤：1、花生洗净，用水浸泡两个小时。2、鸡爪洗净，去除鸡尖。3、鸡脚在盐开水里煮两三分钟，捞出，清水冲洗干净。4、把鸡脚、花生、姜一起放进锅里注入冷水，大火煮开改小火炖一个小时即可，即可食用。...
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![花生米的家常菜做法]( "花生米的家常菜做法")
- 食材：花生、油、糖。做法：1、锅中坐油，油较多，可没过花生为最佳。2、倒入花生，开中火，不停划圈炒动。3、至花生皮稍稍绽开，见其中的花生仁变黄，即可关火。4、这时不要装起，继续划圈炒动，直至油温稍降。5、花生漓油，起锅装入在大容器中，放入2比1的盐、糖，摇匀即可。...
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![怎样用微波炉做盐爆花生米]( "怎样用微波炉做盐爆花生米")
- 1、首先将花生洗净，温水中放入一个大料；2、盐适当，接着将花生放入泡一个小时，将花生外皮扒下；3、将花生控干水分，放入微波炉中，高火3分钟，然后拿出来摇晃；4、接着每一分钟重复第三步，直到花生表面泛红。注意事项：每次过一分钟都要把花生拿出来摇一摇。...
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![煮熟的花生米能放多长时间]( "煮熟的花生米能放多长时间")
- 煮熟的花生米一般可以保存一到三天，但如果处理得当，可以延长保存时间。方法如下：1、将花生米在通风处风干后，放入袋子在冰箱中保存；2、沥干水份后用风扇吹干或者晾干，保持干爽，这样处理保存时间久，口感好；3、先把花生米晒干，晾晒一到三天，放入干净的塑料袋内，封口放进冰箱保存。...
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![炒的带壳花生米不脆了怎么办]( "炒的带壳花生米不脆了怎么办")
- 用微波炉或者烤箱的低温功能烘干就可以。1、准备好一个铁锅，半锅清沙，带壳生花生；2、把要炒的带壳花生和清沙混合，放到锅里；3、开火，如果在煤气灶上的话用两厘米高左右的火头，如果用地锅要注意加柴要慢，不要过多。翻炒，用铲子不停翻动清砂和花生；4、翻炒至20分钟左右，尝一尝花生的生...
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![山西凉皮有花生米吗]( "山西凉皮有花生米吗")
- 山西凉皮有花生米，还有黄瓜、芝麻香菜、豆芽菜等配菜。凉皮，起源于陕西关中地区的汉族传统美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区，是不可多得的天然绿色无公害食品。因原料、制作方法、地域不同，有热米（面）皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣、酸甜、...
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![羊肉汤里可以放竹笋花生米吗]( "羊肉汤里可以放竹笋花生米吗")
- 食材：羊肉200克、冬笋75克、荸荠35克、姜7克、盐5克、花生米适量。笋片羊肉汤的做法：1、羊肉除去筋膜，洗净，切成薄片；2、笋洗净，切片；3、清水马蹄切片；4、姜去皮洗净，切片；5、羊肉片放进锅内，倒入清水，放在火上烧开，撇去浮沫；6、下入姜片、笋片、马蹄片转用文火煮至羊肉熟烂，放入花生米，...
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![黄豆花生米和红萝卜做咸菜方法]( "黄豆花生米和红萝卜做咸菜方法")
- 做咸菜步骤如下，1、准备花生米200g，黄豆200g，芹菜100g，胡萝卜1根，油适量盐适量，小葱适量，八角适量，桂皮适量；2、泡过的花生米还有黄豆，胡萝卜、芹菜洗净，锅里放上冷水，在放入八角、桂皮、花生米、黄豆和适量的盐开中火煮熟；3、芹菜和胡萝卜分别切丁，切好的芹菜和胡萝卜丁放入盆里，放入盐...
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![干炒花生米的做法]( "干炒花生米的做法")
- 1、挑选品相饱满的花生米，把不好的或者坏的挑出来2、锅中倒入油，倒油的同时，倒入花生米，不用等油热一起倒入即可3、用小火慢慢加热，不停用锅铲来回翻铲，使花生米受热均匀4、当听到有花生米爆开的声音时，说明花生米已经可以啦，盛出锅5、出锅后的花生米已经色泽红润，出锅后，马上在花...
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![蒜香花生米怎么做好吃]( "蒜香花生米怎么做好吃")
- 1、锅中加入适量的清水，放入所有调味料煮上15分钟。2、花生米清洗干净备用。3、大蒜去皮，然后用刀拍一下。4、加入盐，注意比一般汤咸一些。然后关火。5、把调料水倒入大盆中，加入大蒜。6、倒入花生米。7、加盖浸泡一夜。8、把浸泡好的花生米沥干水分，放入炒锅中中小火翻炒。9...
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![花生米另一种叫法是什么]( "花生米另一种叫法是什么")
- 花生的另外称呼:花生、长果豆、大洋豆、长生果、果仁儿等。花生米简介：花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米营养价值：花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富...
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![花生米怎样炒才好吃]( "花生米怎样炒才好吃")
- 炒花生米主要有两点：1、在炒之前先把干花生米用水泡五六分钟。2、一定要在油还是凉的时候放入花生米。之后炒至颜色变金黄色即可起锅。方法：材料：花生、油、糖。做法：1、锅中坐油，油较多，以没过花生为最佳。2、倒入花生，开中火，不停划圈炒动。3、至花生皮稍稍绽开，见其中的花生仁...
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![燕麦片和花生米能不能一起吃]( "燕麦片和花生米能不能一起吃")
- 燕麦片是可以和花生一起吃的，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；花生可增强记忆力、健脑和抗衰老。下面介绍下花生燕麦粥的做法。主料：花生50g，燕麦片50g，大米50g。辅料：水适量。步骤1、准备好材料。2、锅里加水，倒入花生和大米，燕麦，按下...
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![每天吃多少花生米最适宜]( "每天吃多少花生米最适宜")
- 不要超过50克。花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生，对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。...
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![花生米泡多长时间可以煮]( "花生米泡多长时间可以煮")
- 花生米可以用水浸泡之后在煮熟，也可以不浸泡直接水煮。煮花生米的三种做法如下：花生米中加入大料，锅中添置二分之一清水，花生米倒入，大火煮开，用小火煮半个小时，加入食盐，凉置即可；花生仁洗净，清水浸泡2到3个小时放入锅中，加入调料和清水，大火煮开，小火再煮半小时，焖十分钟即可；花生米不...
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![喝酒为什么要吃花生米]( "喝酒为什么要吃花生米")
- 因饮酒促进新陈代谢，损耗体内蛋白质，因而食用含蛋白质多的下酒菜为宜。如松花蛋、花生米、鸡鸭鱼及瘦肉等，再配以碱性菜肴如蔬菜、水果。另外，饮酒刺激肝脏，要食用些保护肝脏的菜肴，豆制品内因含维生素B，能保护肝脏。含糖的一些甜食，如拔丝山药、糖醋鱼等。具体来说，酒的主要成分...
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![煮花生米需要泡多久]( "煮花生米需要泡多久")
- 泡发的花生米，浸泡两小时左右，没泡发的花生米，浸泡十五分钟。花生不亦煮太久，长时间的煮花生米口感变软，吃起来无味。做法：1、将花生放在盆中放满水浸泡5分钟，再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土，用手将花生挤开一个口，以便在煮的时候更加入味。2、将花椒，八角，小茴香和香叶放入茶包...
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![豆浆机能打泡花生米吗]( "豆浆机能打泡花生米吗")
- 用豆浆机打泡花生米的做法：1、用豆浆机自带的量杯取花生米三分之四杯。2、把花生米放碗里用凉水浸泡。3、把泡过的花生米的红皮剥掉，泡过的花生剥皮更容易打磨。4、把去皮的花生放入豆浆机，按水位线要求加入清水。5、启动豆浆机，待打磨完成后过滤出花生渣即可。...
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![酱花生米的做法没有甜面酱怎么办]( "酱花生米的做法没有甜面酱怎么办")
- 材料：花生米、大料、桂皮、酱油、黄豆酱。做法步骤：1、把花生米洗净，放清水中泡开；2、去掉花米的外皮；3、锅中加水，水烧开后，放入花生米；4、再次烧开后即可捞出；5、锅中加少许清水，倒入酱油；6、加入黄豆酱；7、放入大料、桂皮；8、倒入花生中；9、加盖腌24小时即可。...
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![花生米包饺子配什么比较好吃]( "花生米包饺子配什么比较好吃")
- 花生米包饺子配白菜好吃。材料：白菜、花生米、葱、盐、味精、生抽、花生油。做法：1、将白菜剁成小丁，放入盆中加盐去水，约过10分钟，把白菜丁捞出用手攥紧实，挤出白菜中的大部分水分，备用；2、葱切成末备用；3、将花生米与白菜混合，加入葱末、盐、味精、生抽拌匀，最后加入一点花生油；4、...
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![发霉的花生米能吃吗]( "发霉的花生米能吃吗")
- 发霉的花生米不能吃。花生容易感染黄曲霉，黄曲霉产生的黄曲霉毒素可是极强的致癌物，发霉的花生一般也可能会伴随哈喇味，主要是花生中油脂氧化酸导致的，油脂氧化酸败产生自由基，有引起心脑血管疾病和癌症的风险。黄曲霉不但在花生上容易繁殖，在玉米民、黄豆、高粮上都容易繁殖。...
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![过年怎么在家自己炸滚糖的花生米]( "过年怎么在家自己炸滚糖的花生米")
- 原料配方：花生米1公斤；白糖0.5公斤；花生油50克。制作方法：1、将花生米用文火炒熟去皮，分成两瓣。2．将油倒入锅里，待油热时放上糖并不断翻砂。待糖全部化后，将花生米倒进锅内与糖混合。3．趁热将混合好的花生米和糖放在一个长方形的盒内，最好在底上抹上油以防粘底。用铲汤勺用力将其...
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![油酥花生米怎么做]( "油酥花生米怎么做")
- 1、把花生米用水冲洗一下，然后沥干备用；2、在锅里加入水并烧开，然后将花生米倒入；3、将花生米稍煮一下，然后沥出备用；4、将锅里的水倒掉后，把花生米倒入。再加入植物油，且用油量较大，要稍淹住花生米，然后进行中火油炸；5、炸到花生米有细小的油炸声时，便可沥油出锅；6、趁热加上适量盐即...
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