![营养早餐食谱]( "营养早餐食谱")
- 营养早餐食谱是分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等；以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物；以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果；以提供钙为主并富含多种营养成分的，主要是奶类与奶制品、豆制品。“一日之计在于...
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![九阳植物奶牛豆浆机做迷糊食谱]( "九阳植物奶牛豆浆机做迷糊食谱")
- 花生核桃奶糊原料：米粉适量、花生几颗、核桃几颗、牛奶1杯。做法：1、花生、核桃洗净、炒熟、去皮磨成细粉；2、米粉用牛奶冲调成米糊状；3、将花生粉、核桃粉放入做好的米糊中搅拌均匀即可。芝麻糊材料：黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖10克。做法：1、糯米用水浸泡，黑芝麻放...
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![楚留香绿豆糕食谱在哪买]( "楚留香绿豆糕食谱在哪买")
- 很多玩家都不太清楚楚留香手游中绿豆糕的食谱在哪买？绿豆糕的食谱比较难以寻获，今天就来告诉大家绿豆糕食谱在哪买。一般食谱玩家可以在吴小葱那里购得，绿豆糕食谱需要前往马福山处购买。《楚留香》是古龙正版授权，网易研发的一款武侠RPG手游，该作于2018年2月1日全平台正式公...
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![懒人最快的减肥方法水煮蛋减肥食谱一周瘦5斤]( "懒人最快的减肥方法水煮蛋减肥食谱一周瘦5斤")
- 第一、星期一早餐水煮蛋1个，酸奶一杯，黄瓜一根。午餐水煮蛋2个，少油少盐的牛排一份，蔬菜沙拉一份。晚餐水煮蛋1个，蔬菜沙拉一份，苹果一个。第二、星期二早餐水煮蛋1个，酸奶一杯，苹果一个。午餐水煮蛋2个，凉拌黄瓜一份，米饭小半碗。晚餐水煮蛋1个，蔬菜沙拉一份，苹果一个。第三、星期三...
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![微波炉食谱大全及做法]( "微波炉食谱大全及做法")
- 微波炉食谱大全及做法是不是很多时候想吃美食，但是没有好的工具？其实，微波炉就可以做很多好吃的，今天给大家分享一下微波炉食谱大全及做法。微波炉的主要烹饪方法有：烤肉、烘焙和焗。将肉类洗净，然后加入卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。把烤肉酱调好后均匀的刷在肉类上...
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![无渣饮食有哪些食物食谱]( "无渣饮食有哪些食物食谱")
- 无渣饮食有粥、烂饭、面包、软面条、饼干、切碎制成软烂的嫩肉、动物内脏、鸡、鱼等、豆浆、豆腐脑；乳类、蛋类；菜水、菜汁、去皮制软的瓜类、番茄、胡萝卜、土豆等。无渣饮食指含纤维含量极少,易于消化的饮食。但是无渣饮食含纤维素少，不适合长期食用。无渣饮食和流质食物...
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![家用小烤箱简单食谱]( "家用小烤箱简单食谱")
- 烤鸡翅：材料：鸡翅、酱油、葱姜、糖、料酒、胡椒粉、盐，五香粉，烧烤酱、蜂蜜。做法：先把洗净沥干的鸡翅割开刀口，放在酱油、葱姜、糖、料酒、胡椒粉、盐，五香粉，烧烤酱的调料里面拌匀，盖上保鲜膜放在冰箱里腌制2个小时以上，中途翻面。烤箱220度预热，鸡翅上烤架，下面烤盘铺锡箔纸来接滴...
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![美容食谱有哪些呢]( "美容食谱有哪些呢")
- 1、三花美容茶材料：粉玫瑰3公克，荷叶2公克，茉莉花3公克，玳玳花3公克。做法：1、用手将粉玫瑰花瓣剥下放入钵中；将荷叶用手撕粹放入钵中。2、将茉莉花、玳玳花也一起放入钵中研碎后，装入袋中绑紧成茶包。3、将茶包放入杯中，冲入200cc热水，静置3～5分钟让其出味即可饮用，可连续冲泡4～5次...
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![明日之后食谱配方]( "明日之后食谱配方")
- 1、蜂糖水：冰块/冰块/冰块/蜂蜜、提升体温、去除感冒、血量:60|饱食:5。2、热水：冰块，回复体温，去除感冒，温度:15。3、奶油浓汤：牛奶/肉/蔬菜，大幅提升体温。4、牛奶布丁：冰块/蜂蜜/牛奶降，低体温。5、水果冰沙：冰块/蜂蜜/水果/水果，大幅降低体温，血量:60|饱食:20|温度:-25。6、甜菜...
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![求荷兰猪正确食谱]( "求荷兰猪正确食谱")
- 1、大量的干草：不管什么年龄的荷兰猪每天都需要大量的干草，长期吃干草可以保持他们消化系统良好的运作，并有助于防止日益增长的牙齿。2、适量新鲜蔬菜：蔬菜提供维生素C的额外来源。切记蔬菜需要彻底洗干净，不能喂食已经坏掉的蔬菜，每天都要拿出吃剩下的蔬菜，防止变质。3、适量的...
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![简单的搅拌机食谱]( "简单的搅拌机食谱")
- 火龙果泥。主料：火龙果一个，水少许。步骤：1、火龙果去皮，白心火龙果，里层的红色皮可以一起使用，含有大量花青素，是抗氧化的好东西。2、.将火龙果切小块。3、将切好的火龙果，和少许水加入搅拌机内搅拌即可。奶香玉米汁。主料：嫩玉米一个，冰糖适量，水150克，牛奶100克。步骤1、嫩玉米1个...
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![小兔子食谱]( "小兔子食谱")
- 1、以专用兔食为主，专用兔食中的营养配方十分全面，适当加一些青草、蔬菜和水果。2、胡萝卜、红薯、洋白菜、黄瓜、萝卜叶子、南瓜、青菜。喂食蔬菜时必须洗净后沥干水再喂。3、橘子、香蕉、葡萄、苹果、草莓。喂食水果时要适当减少兔子的饮水量，以调节水分的吸收。4、食物禁...
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![焖烧杯食谱 怎样用焖烧杯做粥]( "焖烧杯食谱 怎样用焖烧杯做粥")
- 1、准备好大米等材料，放入焖烧杯中。不可以太多，那样会把水吸收干了，不好也不好吃。2、预热杯子和材料：烧好100°滚烫的开水，倒入小半杯开水，盖上盖子，等10-20秒打开盖子，将热水倒出，小心不要把里面的食物倒出来。3、接着再迅速倒入400-500毫升开水，拧紧盖子，盖上外盖，就可以了。4、...
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![原神烤蘑菇披萨食谱在哪儿]( "原神烤蘑菇披萨食谱在哪儿")
- 原神烤蘑菇披萨食谱在哪儿原神手游中，烤蘑菇披萨食谱的位置就在风龙废墟上北方向的丘丘人部落里面。玩家获得食谱后，就可以去猎鹿人餐厅处购买牛奶加工奶酪，购买或搜集小麦加工面粉，然后和蘑菇、卷心菜一起进行烹饪。...
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![容易消化又不容易产气的清淡食谱]( "容易消化又不容易产气的清淡食谱")
- 山药栗子粥。1、山药去皮。红枣洗净。2、准备大米、糯米、枸杞。3、山药切成均匀大小的块。4、锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。5、放入山药。6、红枣洗净，用水浸泡10分钟再放入锅中。7、盖上锅盖，通上电源。按下煮粥键。8、栗子去皮。9、煮到40分钟时放入栗子和...
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![求用豆浆机做果汁的食谱]( "求用豆浆机做果汁的食谱")
- 材料：苹果、纯净水适量。将苹果洗干净，切成小块块，直接放入准备好的豆浆机杯内;苹果水份比较少，向豆浆机杯内倒少量水，这样可以方便搅拌;倒入少量纯净水至杯桶内，水只要能浸到刀片即可，水加得少，果汁浓度就越高；直接按下“果汁”功能即可榨果汁；豆浆机经过几分钟的搅拌后，果汁即可饮...
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![青少年足球运动员有什么食谱]( "青少年足球运动员有什么食谱")
- 以下是青少年足球运动员参考食谱：早餐：大米、面食、牛奶、绿叶蔬菜、鸡蛋果汁，如：豆浆、包子、拌素菜；点心：水果，如：苹果、橘子；午餐：牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、青菜、菜花、茄子、竹笋、蛋类，如：西红柿鸡蛋、烧牛肉、油菜香菇、青菜豆腐汤、米饭；点心：果汁、糕点；晚餐：面食、米、鸡蛋、蔬...
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![怎样做十个月宝宝辅食食谱]( "怎样做十个月宝宝辅食食谱")
- 十个月的宝宝咀嚼功能日渐成熟，对于辅食的耐受性也逐渐提高，建议辅食以比较碎的食物为主。如果再给宝宝吃一些泥糊状的食物，将会不利于宝宝咀嚼功能的发育。可以在宝宝不过敏的情况下，食用一些碎肉、碎菜、软烂的米饭和面条等，也要保证水果的摄入。...
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![塞尔达传说 怎么打开食谱]( "塞尔达传说 怎么打开食谱")
- 塞尔达传说是一款非常受欢迎的游戏系列，在游戏中可以进行烹饪操作。许多时候烹饪出好的产品，但是忘了记录食谱的制作材料，下面就来简单说一下塞尔达传说怎么打开食谱。进入塞尔达传说游戏界面。打开包裹，进入烹饪界面。选择自己想要查看食谱的烹饪成果。确认后在弹出窗口中选...
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![简述标准食谱作用]( "简述标准食谱作用")
- 标准食谱的作用与内容标准食谱在中外先进的厨房管理中都被采用，虽然标准食谱的形式不尽相同，但其作用和内容都是大致相仿的。标准食谱的作用标准食谱将原料的选择、加工、配伍、烹调及其成品特点有机地集中在一起，并按照餐饮企业设定的格式统一制作、管理，对厨房生产质量管理...
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![设计一个营养合理搭配的食谱]( "设计一个营养合理搭配的食谱")
- 一周营养食谱周一：早餐：牛肉粉，小面包。蜂蜜水。午餐：黑木耳炒小白菜，烧鱼块，酸奶。二米饭（大米，玉米渣）晚餐：肉末豆腐，番茄蛋汤营养食谱，酸辣土豆丝。周二：早餐：牛奶，煎鸡蛋，面包，香蕉。午餐：鱼香肉丝，炒豆芽夏季营养食谱，酸奶。晚餐：凉拌金针菇，豆瓣鲫鱼，青菜肉片汤。周三：早餐：大蒜肉丝炒粉，豆浆...
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![幼儿园两菜一汤食谱表]( "幼儿园两菜一汤食谱表")
- 幼儿园两菜一汤食谱表有以下：虾皮鸡蛋羹，西施豆腐羹，冬瓜汤。下面列举西施豆腐羹的做法：1、主料：白玉盒豆腐。配料：火腿末，虾仁，肉末，青豆，枸杞，草菇米，鸡蛋，姜末，葱花，高汤。2、将白玉豆腐切成小方丁备用，虾仁加盐、料酒、鸡蛋打成浆；3、在锅中倒入油，待油烧热后，倒入姜末翻炒一下，倒入肉末...
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![考试前最营养的食谱]( "考试前最营养的食谱")
- 早餐：鲜牛奶1杯、全麦面包1片、火腿炒蛋、炝拌黄瓜；红豆粥、西芹豆干。午餐：焖大虾、香菇菜心、紫菜豆腐汤、米饭；胡萝卜炖牛肉、清炒豌豆苗、麻将花卷。晚餐：糟溜鱼片、蒜蓉西兰花、小米稀饭；鱼香肝尖、肉丝炒莴苣、莲子银耳羹、米饭。考试前切忌使用油腻的食物，一次不能食用过...
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![女生例假食谱]( "女生例假食谱")
- 女生例假食谱：姜枣红糖水。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。山楂桂枝红糖汤。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。韭汁红糖饮。具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。姜汁薏苡仁粥。具有温经、化瘀、散...
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![冬虫夏草煲汤食谱]( "冬虫夏草煲汤食谱")
- 1、准备鸡、虫草、高丽参、姜片、料酒。2、虫草和高丽参洗净泡水，姜切片。3、鸡肉用水多泡几遍清血水，冷水入锅放入鸡肉姜片料酒焯水，煮开后去除浮沫捞起温水洗净，放入砂锅。4、倒入半锅热水、姜片、虫草和高丽参，将刚泡虫草的水去除杂质后倒入，盖盖小火煮一小时。5、煲好后放...
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