![海尔电饭煲怎么做大米饭]( "海尔电饭煲怎么做大米饭")
- 推荐如下做法：原料：大米500g、水以漫过米的百分之二十为准。步骤：1、洗米。洗米时注意一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。2、泡米。先把米在冷水里浸泡1个小时，这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。3、...
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![蒸大米饭米和水的比例是什么]( "蒸大米饭米和水的比例是什么")
- 首先根据要食用的量，把大米放在容器中清洗。建议把手伸进去向一个方向均匀搅，不要揉搓。这样米饭的口感才不会被破坏。刚洗的时候水是比较浑浊的，要多洗几遍，直到可以看清米粒即可。先教大家看一下自己的手指头，在第一个关节往上一点点的地方，就是我们的水位线。接着开始加水，加...
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![大米饭怎么炒才好吃]( "大米饭怎么炒才好吃")
- 隔夜剩饭1大碗、鸡蛋2个、火腿肠1根、胡萝卜半根、盐适量、食用油适量、酱油适量、小葱适量。分别将胡萝卜、火腿肠、小葱切丁。将2个鸡蛋打入碗中用筷子快速打成蛋液。热锅倒油，倒入鸡蛋，煎至金黄。依次加入切好的胡萝卜、火腿肠丁，翻炒一下。加入隔夜剩米饭，用锅铲压一下，使...
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![大米饭怎么炒好吃]( "大米饭怎么炒好吃")
- 用料：鸡蛋1个、葱1根、蚝油半勺、盐适量、米饭1碗、橄榄油适量、胡萝卜半根、黄瓜半根、番茄三分之一个、生抽一点点、花椒八角适量。1.备料：黄瓜丁，胡萝卜丁，小葱，番茄。2.锅中温热小火炸花椒大料，决定了炒出来米饭的味道，炸出香味后捞出。3.小火滑入一个鸡蛋搅碎。4.鸡蛋小火...
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![绿豆大米饭怎么做]( "绿豆大米饭怎么做")
- 1、准备好大米绿豆。绿豆大米饭怎么做2、大米淘洗干净至水清，绿豆淘洗干净至水清。绿豆大米饭怎么做3、大米，绿豆放入电饭煲中。绿豆大米饭怎么做4、根据米量，加水至相应的刻度线。绿豆大米饭怎么做5、电饭煲插上电源，调至“快速煮饭”档，按启动键，电饭煲开始蒸饭。绿豆大米饭...
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![大米饭含糖量高吗]( "大米饭含糖量高吗")
- 大米饭含糖量高。米饭主要是淀粉这种多糖，含75%左右，稀饭问题不大，主要是用量少（一般300毫升含大米15克左右），减肥问题不太大，要是糖尿病要经常调换，因为现在市场面上大多大米加工精度高，除淀粉和少量脂肪（2%）、蛋白质（7%）外，其他成分都在加工中跑了，建议血糖较高的人少吃精加工的大米，杜...
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![大米饭怎么煮]( "大米饭怎么煮")
- 大米饭煮的方法如下：洗米：洗米一定不要超过3次，假如超过3次后，米里的营养会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。泡米：把米在冷水里浸泡1个小时。让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1比1、2。增香：在锅里加入少量的精...
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![大米饭怎么蒸才更香]( "大米饭怎么蒸才更香")
- 1、洗米：轻轻将米进行搓洗，洗米时水可以多放点，洗三次，注意不应用力揉搓；2、泡米：将洗好的米放入清水中浸泡两小时，捞出来沥干，这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满；3、蒸米：煮饭时应该用热水或温水，蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。有一个特别简单的方法来测...
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![大米饭怎么闷]( "大米饭怎么闷")
- 材料：大米、电饭锅、水。焖大米饭的做法步骤：将电饭锅内胆拿出清洗干净；将适量大米用清水清洗2至3遍即可；根据个人食用量在电饭锅中放入大米，至多不超过到电饭锅内胆的一半；在电饭锅中加入清水；将食指放在米上，使水没过手指中间即可；电饭锅选择煮饭档，按开始煮饭，直至电饭锅指示灯提...
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![红豆大米饭怎么做]( "红豆大米饭怎么做")
- 材料：红豆适量、大米适量、水适量。步骤：1、红豆提前一晚上浸泡，泡完煮5分钟；2、大米洗净备用；3、红豆煮熟；4、大米铺底，盖上煮好的红豆；5、上锅蒸，大约半小时；6、蒸完搅拌均匀即可。...
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![大米饭成坨怎么办]( "大米饭成坨怎么办")
- 1、米饭成坨，是蒸的太软了，蒸的硬一点就好了。还有就是，冷藏后的米饭容易结块，所以一定要先抓松结块的米饭后，才可运用于炒饭料理中。2、首先，饭要干；电饭煲一般有量杯和锅体刻度的，比如放水的时候刻度应该到3的，你放到2.5，这样饭不会生，但是会很干，很有嚼劲；各种型号电饭煲可能有点区...
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![大米饭怎么蒸好吃]( "大米饭怎么蒸好吃")
- 大米饭的蒸法如下：首先用一个容器量出米的量；洗米，洗米一定不要超过3次，若超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少；泡米，把米在冷水里浸泡1个小时，这样可以让米粒充分的吸收水分，蒸出来米饭会粒粒饱满；注意米和水的比例，蒸米饭时，米和水的比例应该是1比1、2；在...
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![一碗蒸大米饭的热量是多少]( "一碗蒸大米饭的热量是多少")
- 米饭的热量不高，一碗蒸大米饭大约能够达到232大卡的热量，当然不同品牌的大米热量有所区别。大米(Rice)，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素，是南方人民的主要食品。...
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![蒸大米饭米和水的比例是什么呢]( "蒸大米饭米和水的比例是什么呢")
- 首先根据要食用的量，把大米放在容器中清洗。建议把手伸进去向一个方向均匀搅，不要揉搓。这样米饭的口感才不会被破坏。刚洗的时候水是比较浑浊的，要多洗几遍，直到可以看清米粒即可。先教大家看一下自己的手指头，在第一个关节往上一点点的地方，就是我们的水位线。接着开始加水，加...
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![炒大米饭怎么做好吃]( "炒大米饭怎么做好吃")
- 方法步骤如下：1、准备好所需材料，米饭盛好，鸡蛋磕碗里，榨菜、火腿切丁，葱切末。2、炒锅里倒油，七八分热时倒入鸡蛋快速搅动，将鸡蛋炒散。3、倒入葱末翻炒几下后倒入榨菜丁和火腿丁翻炒。4、最后倒入米饭翻炒。5、翻炒数分钟后简单美味的炒米饭就做成了。...
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![大米和黑米可以一起蒸大米饭吗]( "大米和黑米可以一起蒸大米饭吗")
- 黑米和大米能够一起蒸米饭，黑米是一种较为特征的黑色食品，可以和米饭一起食用，黑米甜，富含蛋白质，它是一种粗颗粒，含有锰、锌、铜等元素，具有良好的滋补作用，黑米和大米还可以一起来煮粥，还可以在里面放一些红枣。黑米饭因为外部有坚硬的种皮包裹，不泡发会难以煮烂，因此一般建议在蒸...
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![煮大米饭放水的比例是多少]( "煮大米饭放水的比例是多少")
- 米和水的比例是1：1.2。简单的方法测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节即可。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先...
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![鱼缸里面的锦鲤可以吃大米饭吗]( "鱼缸里面的锦鲤可以吃大米饭吗")
- 锦鲤，是一种家养的观赏性鲤鱼，在生物学上属于鲤科1：锦鲤是杂食性鱼，最好投喂人工合成颗粒、饵料、豆饼、菜饼、面包屑、鱼虫、蛤、蟹肉、芜萍，浮萍等均可。最好定时投喂饵料，避免使鱼产生应激反应。2：锦鲤是杂食性鱼类，一般软体动物、高等水生植物碎片、底栖动物以至细小的藻类或...
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![红烧肉焖大米饭的做法]( "红烧肉焖大米饭的做法")
- 为宿舍党而生！超好吃的电饭煲美食，这碗红烧肉焖饭、准备一块带皮五花肉切块、土豆切块、蔬菜粒适量、姜片适量。备用。锅加热，放入切好的五花肉，中火煸至出油。然后放上姜片、料酒、生抽、白砂糖翻炒上色。再倒上土豆块和蔬菜粒。再加上适量食盐翻炒均匀。加水末过食材煮5分...
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![做大米饭的时候放进红薯能煮熟吗]( "做大米饭的时候放进红薯能煮熟吗")
- 红薯米饭做法：1、准备大米300克，红薯1个，水300克；2、先把红薯洗净，去皮；3、将红薯切成丁；4、大米淘洗干净；5、把淘洗过得大米放入容器；6、放入红薯丁；7、放入300克凉水；8、电压力锅放入适量水，放入钢丝架，然后把饭盒放到钢丝架上；9、盖上盖，通上电源按下煮饭键；10、将米饭煮10分钟即可。...
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![100大米饭的热量是多少]( "100大米饭的热量是多少")
- 100g生米能够产生360千卡的热量。100克熟米饭用到的生米会小于100克，故热量会小于360千卡。100克熟米饭热量一般在270千卡左右。热量的产生，通常会与烹调方式相关，100克炒米饭产生的热量要比蒸米饭或电饭锅做出的米饭热量高。热量还与米的品种相关，如糯米产生的热量要比普通...
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![如何做海参大米饭]( "如何做海参大米饭")
- 1、将自发海参切成0.6厘米的丁，五花肉切成0.3厘米的丁，西兰花掰成块；2、将海参、西兰花入沸水中飞水15秒，过凉备用。将葱切成0.5厘米见方的小丁备用；3、锅内放入底油，烧至120度，加入五花肉末炒1分钟至干香；4、放入葱丁炒至略黄，烹入老抽、浓汤、鸡粉、白糖、葱油调好口，放入海参，小...
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![蒸大米饭的小窍门有什么]( "蒸大米饭的小窍门有什么")
- 1、淘米2-3遍为宜，用手轻轻搅拌不要揉搓。大米中含有维生素和无机盐，这两样东西特别容易溶于水，所以淘米次数不宜过多，也不要使劲揉搓。2、淘米后，用开水蒸米饭，不仅可以缩短蒸制时间，还可最大限度的保留米中的维生素和营养物质。3、蒸米饭时，加入少许陈醋，不仅可使米饭易于存放和...
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![大米饭怎么做饼]( "大米饭怎么做饼")
- 大米饭做饼的材料和步骤如下:材料:米饭,适量面粉,四根火腿肠,一个佛手瓜，一个鸡蛋,油适量,盐适量,十三香适量，味精适量。步骤:1、米饭用米饭铲子搅散，不要有大块；2、佛手瓜、香肠切碎；3、加葱末和鸡蛋；4、加适量面粉和水，加入适量的调料，搅拌均匀；5、电饼铛刷油将米糊摊均匀；6、一...
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![土豆炒大米饭怎么做]( "土豆炒大米饭怎么做")
- 主料:土豆、米饭。辅料:菜油、盐、酱油。步骤：1、土豆洗净，去皮，切块。2、锅中放菜油，放入土豆炒。3、加上适量的盐、酱油和水，将土豆先烧软。4、另起锅，炒米饭。5、加上已经炒熟的土豆，一起翻炒后，出锅。...
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