当前位置：知知馆 >

有关海带丝的知识大全

炒海带丝做法
炒海带丝做法介绍如下：1、姜蒜切片，尖椒，葱切丁备用。2、烧锅放油，加入备用料炒香。3、加入洗净的海带丝翻炒。4、放味精，酱油，清水翻炒即可。海带，又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层...
2019-06-1124242

凉拌海带丝的功效有哪些
凉拌海带丝的功效有如下几点:1、由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，能缓解黑眼圈的困扰。2、海带中的碘极为丰富，它是合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽...
2020-12-163537

凉拌海带丝怎样去腥
去腥方法如下：1、将干海带在高压锅中蒸4分钟。2、将海带洗干净后水发，勤换水可去腥。3、取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中焯一下，沥干水分去腥。4、加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀等佐料掩盖海带腥味。5、起油锅，下切好的红椒，油热后迅速离火，把热油...
2015-11-0921141

蒜蓉红萝卜海带丝的家常做法
第一、首先把食材都准备好，海带丝、蒜头、红萝卜。第二、红萝卜削皮，切成丝；海带丝清洗干净，切成小段。第三、蒜头剁成蒜蓉；香菜清洗干净，切碎。第四、锅里烧开一锅水，放入红萝卜汤5分钟，红萝卜比较难熟；再放入海带丝汤3分钟。第五、锅里下油，油热后，把火关了，再放入蒜蓉煸香。第六、...
2015-10-1714636

海带丝泡多久
海带中含碘量很高，对人体健康非常有益。但我们在市场中买到的大部分是干海带，由于海水污染的原因，含砷量较高，吃时要多加小心。砷和砷的化合物一般都是有毒的，可引起急性和慢性砷中毒。干海带的含砷量已经大大超过了国家规定的标准。实验证明，干海带经水浸泡5—10小时后，其中的...
2017-04-2327223

海带丝煮多久能熟
海带丝煮1-2分钟即可。海带又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类，其叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片宽大厚实，下部有孢子囊，具有黏液腔，可分泌滑性物质，相比其他蔬菜而言其煮制的时间相对较久一些，一般水发后的大海带片需要在水开后煮5分钟才能熟，而切好的细海带丝...
2016-09-253693

海带丝炒蛋的做法有哪些
主料：海带、鸡蛋辅料：盐、辣椒汁、油、大蒜、十三香、生抽步骤：1、蛋二个，海带先用盐，生抽，辣椒汁，十三香拌匀入味。2、烧油，倒进蛋液。3、等凝固铲块。4、倒进拌好的海带丝。5、翻炒均匀。6、放进大蒜或香葱。7、撒上调味鲜即成。8、装盘。...
2021-02-073336

买的鲜海带丝需要煮吗
买的鲜海带丝需要煮，并且需要煮15分钟。海带是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。...
2018-04-0621358

海带丝怎么拌好吃
1、将处理好的海带丝进行改刀。2、将干辣椒切小段。3、将蒜切成蒜末。4、起锅烧水，将海带丝放入锅中烫熟。5、将香醋、糖、盐、加入海带丝中，搅拌均匀。6、起锅将辣油烧热。7、将蒜末加入海带中。8、将干辣椒放入锅中炒香。9、将炒好的辣油淋在海带中，并搅拌均匀。10、这样...
2018-02-087071

干海带丝要泡多长时间
一般用清水浸泡６－７个小时，也能用淘米水浸泡２－３个小时。除了泡，还可以放在锅里面蒸２０－３０分钟。海带丝的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，含有人体必需的氨基酸。海带除用作菜外，还可加工成各种风味独特的食品。海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富，是一种理想的天然海洋食品。海带丝属...
2015-10-2627050

怎样拌海带丝
原料：干海带300克，蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻适量。步骤：1、干海带在高压锅中蒸4分钟；2、洗干净后水发，勤换水；3、取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中焯一下，沥干水分；4、加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精，芝麻拌匀；5、另起油锅，下入切好的红椒，...
2020-01-3010077

海带丝为什么煮不熟
可能是因为没有用冷水泡过该海带的原因；干海带用凉水泡开后洗净，放入锅内，一盘海带的量放入约3勺白醋，没白醋放米醋4勺，加凉水漠过海带，开大火煮水开后换小火再煮15分钟即可煮熟；没煮烂的海带也可以用这个方法再煮一次；以凉拌黑木耳为例，做法如下：准备原料：海带，蒜末，辣椒酱，生抽，白糖，盐...
2019-07-2616347

海带丝怎么洗才不粘
1、首先用淘米水将海带泡发或者在煮海带的时候加入少量的食用碱、小苏打等，煮软后将海带捞出加入凉水中放凉洗净后便可直接捞出食用。2、将成团的干海带放置在蒸笼里干蒸半个小时左右，然后用清水浸泡一夜，这样处理后的海带不但脆嫩，用来炖煮凉拌都有很好的口感。...
2018-03-2621773

怎么炒海带丝好吃
炒海带丝做法：1、准备材料：海带丝１００克、蒜末５克、小米椒１０克、清水５００毫升、食用油５毫升、盐２克、鸡粉２克、香油５克。2、蒜末备用，小米椒切段。3、清水用大火煮沸。4、倒入海带丝，焯水两分钟。5、锅中倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆香。6、倒入海带丝，翻炒均匀。7、最后倒入盐、鸡粉、香...
2015-11-012915

凉拌海带丝的做法过程
1、海带丝洗净用水浸泡2小时，期间换两次水，主要是洗去泥沙。2、大蒜切末。3、锅中放入水，等水烧开，下入海带丝焯烫3分钟捞出放入盆内，加入香醋。4、盆中放入生抽2勺，香油少许，再加入一点白糖。5、搅拌均匀就可以了。海带丝属食用褐藻类，是中国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界...
2016-02-1923731

凉拌海带丝焯水几分钟
1、三到五分钟。2、我们在制作凉拌海带丝之前，一般都需要让清洗干净的海带丝开水下锅焯三到五分钟，等海带丝焯好之后就可以将它捞出来放入冷水中冷却备用了。3、在冷却海带丝的过程中，我们可以准备适量的酱油、油辣子、食盐、白糖并将它们混合在一起，然后把调制好的料汁倒入...
2016-10-2119489

海带丝一般煮多久才熟
海带丝一般煮15分钟才熟。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。海带是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。...
2018-04-066243

熟的海带丝怎么去腥味
1、在煮海带前将海带用热水烫一下，去除海带上的腥气；2、煮海带的过程中，先将海带放入冷水中，慢慢的加热可以去除海带的腥气；3、煮海带的过程中在水中加入醋，这样煮出的海带不仅没有腥味而且还非常的好吃，加醋的目的是去除海带的腥味，以及使海带中的营养成份更利于人体吸收。...
2019-11-2921667

盐渍海带丝要焯水吗
碱煮法：少许食用碱，水中加入海带后，将火调小，还需要注意在煮海带的时候要随时翻动，使其均匀受热，接下来要做的就是把煮好的海带放在凉水中泡凉，并且清洗干净，然后捞出就可以了。...
2018-08-0211633

吃海带丝咸菜对人有害吗
对人体是有坏处的，海带本身对身体是没有害处的，但是它的做法是腌的。所有腌制食品如腌制的咸菜、泡菜、腌肉、熏肉等，另外还有烧烤类食品。这些食品经加工腌制后会产生亚硝酸盐，长期食用这种物质会致癌。咸的吃多了会的高血压。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合...
2019-06-277502

鲜海带丝怎么拌更好吃
原料：海带丝250g调料：蒜瓣6颗、干红辣椒2根、盐少许、米醋少许、糖少许。做法：1、将海带丝用沸水熟煮，放凉水中浸泡。2、起火，倒入食用油加热后，把干红辣椒放入锅中，然后关掉火源，让油自然凉透。3、将蒜捣碎，将准备好的辣椒油盛出。4、把所有原料放到一起，依个人口味加入盐，米醋，和糖...
2019-12-3113707

棒子骨炖海带丝做法
1、海带洗净切成喜欢的长宽度。2、棒骨洗净，入开水锅中焯血水捞出。3、焯好的骨头入砂锅重新加入开水，和葱、姜、大料、红枣一起煮。4、棒骨约7成熟时放海带枸杞下锅，中途加入少量醋，可利于骨头中的钙质充份发挥。5、起锅时加入盐。...
2021-03-236518

湿的海带丝怎么保存
将湿海带丝裹严实放在冰箱冷冻，食用时再拿出来放在清水中浸泡一下即可恢复原样。海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。它对抑制大肠癌有明显的作用；海带丝中的海带...
2018-04-0626451

四川凉拌海带丝的做法
菜谱做法：锅中烧开水，放入海带煮五六分钟，捞出过凉水沥干水份，放入盆中备用。大蒜切蒜末，小米椒切小段。海带里放入一勺生抽、两勺醋、半勺糖、半勺香油、适量盐和鸡精拌匀。再放入蒜末和小米椒拌匀。把辣椒面和芝麻放在最上面。锅中倒适量油烧热后，浇在辣椒面和芝麻上爆出香味...
2020-08-2130745

湿海带丝怎么吃
湿海带丝可以用来煲汤，只需要在滚水种加入海带丝，再煮15分钟即可。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。海带是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可...
2018-04-064767

热门推荐

猜您喜欢

专题