![如何熬牛骨汤成奶白色]( "如何熬牛骨汤成奶白色")
- 奶白牛骨汤的做法：主料：牛骨6公斤、西芹200克；辅料：水10公升、红萝卜2个、迷迭香10克、洋葱3克、百里香10克；1、将洋葱、红萝卜均去皮，洗净后切小块，西芹洗净后切小段，一起混合均匀放入烤盘中；2、将牛骨洗净，放入作法一中，移入预热好的烤箱中以250摄氏度烤至牛骨略呈焦黄；3、将水倒入...
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![如何让杂菌汤变成奶白色]( "如何让杂菌汤变成奶白色")
- 1、做法一：将带骨的羊肉洗净，煮开，倒去血水，然后把羊肉放入砂锅中，大火烧开，转小火，保持水出于滚开的状态，煮一个小时后汤水变成奶白色，然后放入菌菇，把蘑菇煮熟就可以了。2、做法二:将洗净的鲫鱼两面略煎一下，放入适量的水煮开，一直煮到汤发白，然后加入菌菇，把蘑菇煮熟，即可。3、做法三...
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![牛奶鱼汤咋做]( "牛奶鱼汤咋做")
- 比如牛奶鲫鱼汤的做法：食材主料：鲫鱼，纯牛奶食材辅料：姜，葱，盐，植物油，香菜步骤：1、鱼洗净，姜切片，葱切段；2、煎锅放入适量油，先将姜片放入，然后把姜片捞出不要；3、将鱼放入煎锅，两面煎黄就盛出备用；4、另起锅，放少量油，放葱姜爆锅；5、再把鱼放入，然后放入清水，水刚好没鱼就行；6、盖锅盖，大火烧开...
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![鸽子汤回奶吗]( "鸽子汤回奶吗")
- 鸽子汤既无明显的催奶作用，也不会导致回奶。鸽子汤是一种非常受欢迎的滋补汤品，中医认为它具有补血益气、生津止渴等多种功效，其中含有丰富的蛋白质，产妇经常食用对身体恢复创口愈合有比较好的帮助。...
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![牛奶汤圆怎样煮]( "牛奶汤圆怎样煮")
- 多彩汤圆80克、布丁80克、牛奶120毫升。锅中水烧开，把汤圆放下去小火煮。煮至汤圆熟透，期间要搅拌一下，呈上浮状态就说明煮熟了。把汤圆捞起放到杯子里，再放上紫薯布丁。再倒上牛奶或者椰奶，搅拌均匀即可食用。汤圆：汤圆，别称汤团浮元子，是汉族传统小吃的代表之一。同时，也是中国...
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![奶油奶酪能用来做汤吗]( "奶油奶酪能用来做汤吗")
- 可以用奶油做汤。以下提供两张种奶油汤及制作方法：第一种：奶油蘑菇汤：食材准备主料：蘑菇罐头。辅料：瘦猪肉、牛奶、面粉调料：猪油、盐、葱、料酒、鸡精。制作步骤：1：将猪肉切成小丁，放到锅内煮，锅开撇去浮沫加入葱、料酒、用微火煮烂；2：坐锅点火放猪油，油热放入面粉用微火炒黄，炒出香味...
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![喝什么汤发奶]( "喝什么汤发奶")
- 喝花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等发奶，所谓的发奶，主要就是通过进食高蛋白质类的食物来促进乳汁的分泌，通常是针对产后乳汁分泌量比较少的产妇来进行。一般可以考虑在产后多喝有营养的汤，比如鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、排骨汤、猪蹄花生汤，这些汤都具...
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![公鸡汤喝母鸡汤哪个下奶]( "公鸡汤喝母鸡汤哪个下奶")
- 公鸡汤和母鸡汤相比，母鸡汤更加下奶。为母鸡体中含大量雌激素，会加大产妇体中雌激素的含量，致使催乳素功能减弱甚至丧失，导致回奶。母鸡汤就是用老母鸡煮的汤，老母鸡宰杀后除去内脏等外部杂物洗净，与葱、姜、料酒、精盐同时放入开水锅内，用慢火焖煮（水不沸腾为宜，使鸡肉中蛋白质、...
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![牛骨汤怎么熬成奶白色]( "牛骨汤怎么熬成奶白色")
- 1、准备食材：牛骨1千克，葱30克，姜60克，料酒50克，胡椒粉10克，萝卜150克。2、把牛骨放入锅中焯汤焯血水。3、加入30克葱节和20克姜片。4、再淋入50克料酒。5、煮开之后撇去浮沫。6、把牛骨头捞出清洗干净，多清洗两遍。7、将清洗的牛骨头放入高压锅中，加入清水没过骨头，再放入40克姜...
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![奶汤白菜的做法]( "奶汤白菜的做法")
- 1、白菜心切成长一寸半的段，嫩菜帮一拍，撕成三分宽的劈柴块，待用。2、炒勺内放入猪油，在中火上烧至五分熟，放入葱、姜末，炸出香味时，即倒入白菜煸炒约一分钟，再加入精盐、葱椒绍酒搅匀，然后加入奶汤煮三分钟，撒上味精，盛入汤碗内。3、把冬笋、火腿均切成四块，每块均切成二寸、宽五分...
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![排骨汤怎么炖成奶白色]( "排骨汤怎么炖成奶白色")
- 1、想要炖出奶白色的排骨汤，最好冷水下锅。因为用热水开煮的话，骨头表面肉的蛋白质容易快速凝固，从而会使其表面的蛋白质不能渗透到骨头里，可能会导致骨头汤熬不白的现象发生。2、再就是，在熬汤之前要先将排骨焯水。因为焯水可以去掉骨头表面的血沫，从而可以避免骨头在熬成汤时...
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![鸡汤如何熬成奶白色]( "鸡汤如何熬成奶白色")
- 鸡汤熬成奶白色的方法是：材料：鸡、葱、姜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉。熬制步骤：1、将鸡清洗干净，去掉内脏和鸡油；2、葱切段，姜切片，枸杞用水泡发备用；3、把锅放置火上加入适量水和料酒烧开，下入鸡焯去血沫捞出备用；4、焯水的鸡用清水洗净血沫；5、加入葱、姜、料酒大火烧开，转小火煲1小...
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![催奶鱼汤怎么做]( "催奶鱼汤怎么做")
- 食材：野生鲫鱼1条、胡萝卜半个、土豆1个、油1勺、姜1块。具体步骤如下：1、鲫鱼洗净，肚子里和脑袋里的黑膜一定去除干净，不粘锅放入1羹匙油，用姜片抹匀；2、放入鲫鱼，中小火两面煎至金黄；3、倒入足量滚开的水，大火煮20分钟；4、放入洗净切好的胡萝卜和土豆块，大火炖5分钟后小火煮10分钟...
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![木瓜催奶汤 木瓜催奶汤怎么做]( "木瓜催奶汤 木瓜催奶汤怎么做")
- 步骤1食材：木瓜1个，新鲜花生米150克，红枣10克，干桂圆30克，枸杞2克。步骤2木瓜去皮、去籽，切块。步骤3红枣去核。步骤4干桂圆切壳。步骤5砂锅中放入木瓜、花生米、红枣、桂圆，加入1升清水，中小火煲60分钟，放入枸杞，继续煮10分钟，盛出即可。...
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![奶油蘑菇汤 奶油蘑菇汤做法]( "奶油蘑菇汤 奶油蘑菇汤做法")
- 1、奶油蘑菇汤是法国菜谱之一，以蘑菇为制作主料，奶油蘑菇汤的烹饪技巧以白烧为主，口味属于奶汤咸鲜。奶油蘑菇汤制作提示化面浆时要不停搅拌，使面浆均匀地化入汤中，至汤汁浓稠。2、做法：（1）将猪肉切成小丁，放到锅内煮，锅开撇去浮沫加入葱、料酒、用微火煮烂；（2）坐锅点火放猪油，油热放入...
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![鸽子汤下奶吗]( "鸽子汤下奶吗")
- 鸽子汤属于营养丰富的食品，富含蛋白质，是有一定的下奶效果的，其实各种富含蛋白质的肉汤类食品，都有很好的下奶效果的。不过期间妈妈们还需要注意的是鸽肉不宜与猪肉搭配，不然可是会导致气滞;因此食鸽以清蒸或堡汤最好，这样能使营养成分保存最为完好。妈妈们饮用鸽子汤也就可以...
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![鲫鱼汤能发奶吗]( "鲫鱼汤能发奶吗")
- 喝鲫鱼汤是中国传统坐月子的误区。现在医院特别要求产妇在一周内不得喝此类汤。中国传统的月子饮食很不科学，因为没有实验证明上述汤水能促进催乳素的分泌，相反，大量的动物脂肪往往只长了母亲的体重。这也就是为何近二三十年人们的经济条件好了，母亲的奶水反而不足的重要原因...
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![鸡汤怎么做成奶白色]( "鸡汤怎么做成奶白色")
- 主料：乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块。调配料：料酒2小匙、精盐2小匙、味精1小匙。1、乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水；2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内；3、用大火烧开后，改小火炖2小时，加入精盐、味精即可。...
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![鲫鱼汤下奶吗]( "鲫鱼汤下奶吗")
- 鲫鱼汤有很好的下奶作用，特别是丝瓜鲫鱼汤下奶效果会更好。鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物以及丰富的维生素和钾、磷、镁、钙、锌、硒等矿物质。鲫鱼中的蛋白质与谷氨酸、甘氨酸、卵磷脂等可以促进新生儿大脑发育，提高脑细胞的质量。鲫鱼中的维生...
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![牛奶汤怎么做]( "牛奶汤怎么做")
- 步骤如下：用料，香菇二百五十克，两个洋葱，黄油，五十毫升牛奶，两勺生奶，五克鸡汤颗粒，八百毫升水，适量盐，适量胡椒；1、切好洋葱；2、香菇切成块状；3、锅里放入黄油；4、将切好的洋葱放入，开中火炒；5、炒至洋葱稍微呈透明后，再放入香菇继续炒；6、香菇稍微出水分后，加入鸡汤颗粒，水，煮三分钟，然后加牛...
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![如何把鸡汤炖成奶白色]( "如何把鸡汤炖成奶白色")
- 1、鸡汤想要熬成奶白色对食材也是有要求的，竹笋鸡汤炖出来就是奶白色的。2、先将土鸡和竹笋洗净。3、备好黄酒，生姜片，小葱。4、把土鸡斩成大块，竹笋去壳，去老根后切成滚刀块。5、先把鸡块和笋块冷水下锅焯水后捞起洗净。6、熬煮大概半小时，等时间到能开盖时候，打开加入竹笋。7...
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![鲫鱼汤要怎样才能炖成奶白色]( "鲫鱼汤要怎样才能炖成奶白色")
- 材料：鲫鱼1000g、豆腐500g、盐5g、姜30g、葱30、鸡精5g、料酒20ml。做法：1、鲫鱼收拾干净沥水；豆腐切成块或片，撒上盐；老姜切丝，另留下半块留作擦锅用；小葱。葱白段寸段，葱叶切碎。2、炒锅烧干烧热，将鱼丢进去中。怕溅油的此可以盖上锅盖。3、适当转锅，待一面煎好后再煎另一面。4、...
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![如何把排骨汤炖成奶白色]( "如何把排骨汤炖成奶白色")
- 把排骨汤炖成奶白色的具体操作步骤：1．排骨洗净剁成小块后，先放入开水里焯煮出其中的血沫，捞出用温水洗净并沥一下；2．锅里放少许油烧热后，放入排骨，把排骨的水气炒干，可以加点料酒，但千万不要放酱油或其它调味料，排骨炒七分熟；3．在锅里倒入热水，大火烧开，让汤一直沸腾，待排骨汤炖成奶白色，...
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![下奶汤有哪些]( "下奶汤有哪些")
- 产后常喝的下奶汤有鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等肉类的汤，这些汤可以增强产妇的营养，就可以调动气血，促进乳汁的分泌。也可以请营养科会诊，在营养科指导下给予合适的饮食调节或者一些膳食调节，对于产妇的营养调节有很多的经验。目前我国临床上，用中医中药对于产妇催奶和通乳有很多的...
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![为什么我煮鱼汤煮不成奶白色]( "为什么我煮鱼汤煮不成奶白色")
- 鱼下油锅的时候多煎一会，保证煮的时候鱼不散。一般情况下，锅里装热水，主要是火的力度，一次性加好水，就加两碗热水，加锅盖猛火烧开，火苗微调，不要让水溢出锅沿就行，大火炖十分钟，调至小火再炖五分钟，总共花费十五分钟后鱼汤就成了奶白色，如果期间水不够了，一定要加滚烫的开水，出锅时候再...
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