吃樱桃有什么好处吗 美食 关注:3.13K次 1、延缓衰老:樱桃中有丰富的维生素,长期食用樱桃的人皮肤嫩白,皱纹少,色斑少。2、保护视力:樱桃中富含丰富的维生素A,维生素A又名视黄醇,可预防夜盲症,视力衰退等。3、补充营养:樱桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,食用后可为人体补充营养。 标签: 樱桃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/ms/r8m7j2.html