蛋多少卡路里 经验 关注:1.2W次 一个鸡蛋的热量大概有76卡路里,需要我们慢走一小时左右可以消耗掉。鸡蛋的热量不算很高,每100可食用的部分里热量是144大卡,而一般我们所吃的中等大小的一个鸡蛋大约为60克,可食用部分约为53克,热量为76大卡左右。 标签: 卡路里 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/v7rk31.html