手腕腱鞘炎能养好吗 经验 关注:3.05W次 手腕腱鞘炎是可以养好的,但是想要养好腱鞘炎,日常护理可不能忽视。意见建议:1、改掉不良习惯,如打响指等;2、避免长时间持抱小孩、拧洗衣物等;3、连续工作时间不宜过长;4、患本病后要注意避免冷水刺激;5、采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空;6、手腕关节做360度的旋转,或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次。 标签: 腱鞘炎 能养 手腕 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/v30zj1.html