高蛋白如何补充 经验 关注:1.83W次 高蛋白可以通过食用鸡蛋、牛奶及制品、大豆及制品、鸡鸭鱼肉、坚果等蛋白质含量丰富的食物进行补充。但要注意蛋白质的摄入量不能过多,否则可能增加肾脏负担,对肾功能不好的人尤其慎重。 标签: 高蛋白 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/r3962z.html