早上吃姜汤煮鸡蛋好吗经期中 经验 关注:2.89W次 可以的,姜汤对月经很有好处,鸡蛋补充能量。用料: 鸡蛋3个、姜、油、盐、水6碗;做法:1、水加姜煮沸,慢火煮;2、另用热锅下油,把鸡蛋煎到一边金黄,另一边煎10秒即可;3、把鸡蛋放进姜水中,立刻用筷子凉拌溏心蛋黄,使蛋黄液溶于水中。煮沸后小火煮5分钟;4、下盐,上锅。 标签: 姜汤 经期 鸡蛋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/pkrkog.html