每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗 经验 关注:4.66K次 1、人体需要的营养素有42种,但最基本的七大营养素很难达到。在鸡蛋煮面条中,其中面条里有碳水化合物,鸡蛋里有蛋白质,油里面有脂肪,有水,所以不会缺营养。2、身体获取的营养不会只是早餐,还有中餐晚餐,早餐吃面条会给上午的工作提供足够的热量,对身体是有好处的。 标签: 会缺 面条 鸡蛋 营养 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/vg5pg6.html