糖尿病窝窝头做法 经验 关注:2.98W次 1、原料:黄豆粉150克(黄豆粉是自己做的就是炒黄豆磨成粉)面粉200克、玉米粉300克酵母5克。2、做法:(1)原料混合均匀。(2)发酵8个小时。(3)面团均匀分成20份搓成团。(4)小圆球搓成圆柱形,中指插进面团里捏成窝窝头的样子。(5)窝窝头静止30分钟。(6)冷水上锅蒸20分钟。 标签: 窝窝头 糖尿病 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/jz1285.html