所谓的早上喝阴阳水是什么意思
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阴水:经过一晚上晾凉的水,因为晚上属阴,凉水也属阴,所以算阴水。阳水:刚刚大火煮沸的开水。将这两种水混合就是所谓的阴阳水了。早上空腹喝这种混合的阴阳水有助于清肠胃排宿便,喝的时候要注意,差不多800cc的水在1小时内喝完,喝的时候要大口大口的喝。因为大口喝水水是进入大肠,帮助排便的。小口喝水水进入膀胱,促进排尿。
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阴阳水
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