海带怎么吃
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海带怎么吃共有4步。海带可以做成凉拌海带丝、海带排骨汤、海带炖萝卜。以下是凉拌海带丝的具体操作步骤:
操作/步骤
1、辅料备用
蒜末备用,小米椒切段备用。
2、海带丝焯水
蒜末备用,小米椒切段,清水大火煮沸。倒入海带丝,焯水两分钟。
3、翻炒海带丝
倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香,倒入海带丝,翻炒均匀。
4、翻炒调料
倒入盐、鸡粉后倒入香油,翻炒均匀即可食用。
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