怎么吃荞麦米
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怎么吃荞麦米共有4步。可做荞麦杂粮粥、南瓜荞麦米饭、荞麦薏米羹等。准备食材:荞麦米、大米、黑米、绿豆、花生米、红糖。以下是荞麦杂粮粥的具体操作步骤:
操作/步骤
1、清洗食材
荞麦米、大米、黑米、绿豆、花生米放入盆中,搅拌均匀,然后反复清洗干净。
2、加入水
将所有的食材放入电饭锅内胆中,加入适量水。
3、开始煲粥
将内胆放入电饭煲中,盖上锅盖,启动开关,开始煲粥。
4、放入红糖
提前半小时放入适量红糖,拌匀即可。
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荞麦米
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