荞麦怎么吃 经验 关注:2.02W次 1、荞麦可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种,当米饭吃特别养胃。2、荞麦可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道,自己可以加点糖。3、荞麦还可以做成荞麦面包。荞麦做的面包热量特别低,非常适合减肥的时候吃。4、荞麦和绿豆在一起熬成粥,非常清热解暑。 标签: 荞麦 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/83494q.html