黑米黑芝麻黑豆红糖组合可以么 经验 关注:2.75W次 黑米、黑芝麻、黑豆、红糖可以组合,四者组合营养不相克。四者组合的作用如下:1、清除体内自由基的作用;2、抗氧化、降血脂作用;3、黑芝麻能抑制胆固醇和脂肪的吸收;4、它也是易得而效果极佳的美容圣品,其维生素E的含量居植物性食物之首,而维生素E能促进细胞分裂,延缓细胞老化;5、经常适量食用能达到抗氧化,延缓衰老的功效,还有助于骨骼生长。 标签: 黑米 黑芝麻 红糖 黑豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/g0gpxm.html