吃菠菜时不能吃什么 经验 关注:3.09K次 吃波菜不能吃豆腐。因为波菜含有大量的草酸,豆腐含有丰富的铁和钙,两者相遇会生成草酸铁和草酸钙,而草酸铁和草酸钙无法被身体所吸收,长期如此,会使人缺铁和钙,导致各种疾病。 标签: 菠菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/e6dmox.html