怎样快速消除瞌睡 经验 关注:8.79K次 1、用冷水洗脸。2、用舌尖在上颌出反复轻轻挠痒。3、咬紧口内上下牙齿之间的面颊肌,直到略高疼痛。4、口型略作夸张地张大发声,而声音却轻的只有自己能听见。5、双手用力压紧喜膝盖,或用手肘猛按椅子扶手。6、早上起来,喝一杯温开水也可以帮助消除瞌睡。 标签: 瞌睡 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/d7rxz4.html