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求术后生鱼汤的做法

求术后生鱼汤的做法

以生鱼红枣汤为例:

做法如下:

一、原料:

生鱼2条600克、苹果2个、红枣6粒、蜜枣2粒、生姜一大块、清水8碗;

二、做法:

1、生鱼去鳞、去内脏,清理干净鱼鳃;

2、苹果削皮、去籽、切大件;

3、生姜刮皮拍扁;

4、蜜枣冲洗干净;

5、红枣去核;

6、炒锅放少量油,烧热,放生姜进去爆香,用厨房纸巾把生鱼擦干水分,放进去,小火煎至两面金黄,加入8碗热开水

7、转入汤锅,加入苹果、红枣、蜜枣 ,大火煲开后,继续大火煲10分钟;

8、装小火煲70分钟,放盐调味即可。

标签: 鱼汤 术后
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